Летающая домохозяйка - Страница 2 - Форум Бусинки
Приветствую Вас Гость | RSS
Среда
23.09.2020, 06:48
Форум Бусинки в Брянске
Главная Летающая домохозяйка - Страница 2 - Форум Бусинки Регистрация Вход
<*НОВИНКИ Поступление Товара*><*Войти в ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН!*> <*БУСИНКА на Яндексе*><Список Мастеров> СООБЩЕНИЯ · Уч-ники · ПРАВИЛА · Поиск · RSS
  • Страница 2 из 2
  • «
  • 1
  • 2
Форум Бусинки » * Обо всем с тобой на свете я могу поговорить * » Коктейль увлечений » Летающая домохозяйка (книга Марлы Силли, наше мнение)
Летающая домохозяйка
LolaДата: Четверг, 18.04.2013, 12:39 | Сообщение # 16
Хранительница
Группа: Друзья
Сообщений: 2415
Награды: 12
Репутация: 7
 За активность на сайте Модератор Бусинки Роза
Статус: Вне форума Бусинки
Зона пятая. Гостиная

Если в вашем доме есть и гостиная, и общая комната, я хочу, чтобы вы занимались только одной из них в этом месяце. Когда вы избавите их от хлама, детальная уборка станет пустяком. Я обещаю, что будет все легче и легче.

• Гостиная или общая комната
1. Сметите паутину.
2. Вымойте окна.
3. Наведите порядок на книжных полках.
4. Вымойте безделушки.
5. Протрите журнальные столики.
6. Наведите порядок в стенных шкафах и ящиках.
7. Сотрите со стен отпечатки пальцев.
8. Сотрите пыль с мебели.
9. Протрите стойки для журналов.
10. Протрите телефон.
11. Наведите чистоту под декоративными подушками.
12. Почистите камин.
13. Отодвиньте мебель и пропылесосьте.
14. Вымойте с шампунем ковер.
Если у вас есть общая комната, комната для игр, солярий или другие помещения, используемые всей семьей, сосредоточьтесь на том, чтобы освобождать от хлама по одной комнате в месяц. Не подгоняйте себя. Они заросли грязью не за один месяц и не станут чистыми за одну неделю. Помните: Шажки! Если вы не сможете выполнить какое-нибудь задание, пропустите его и переходите к следующему.
Что представляет собой ваша гостиная? Вы когда-нибудь задавались этим вопросом? Свалка хлама? Парадная комната для гостей? Постылое место, которое утратило свою привлекательность? Или это зона комфорта, которую любят все? Задумывались ли вы когда-нибудь на самом деле о том, какой хотите видеть свою гостиную?
Позвольте сказать вам, чем не должна быть гостиная: комнатой, в которой полно Горячих Точек; бельевым складом; местом, где сваливают ранцы после школы; детской, где на полу постоянно разбросаны игрушки.
У некоторых из вас, возможно, есть и парадные гостиные, и общие комнаты. Но для нас и то и другое — зона гостиной. Даже если вы называете главную комнату, где собирается семья, общей, зона гостиной включает и ее. Только не перестарайтесь. Просто проводите по 15 минут в каждой из этих комнат ежедневно. Будьте последовательны.
Как вы уже знаете, вскоре после образования сообщества «Флайледи» в декабре 1999 года Бог послал мне чудесную особу по имени Келли. Она отправила мне имейл, предлагая помощь, но я не знала, найду ли в ней такую же властную натуру, как я, или человека, способного понять найденные мною решения. Я начала задавать ей вопросы и предложила тесты. Я побеседовала с ее мужем и выяснила, что в их доме порядок, но не идеальный и что Келли в течение года перешла от полного ХАОСа к покою. Моему мужу показалось, будто я отвечаю на собственные имейлы. Келли поразительно походила на меня. Она сразу же стала моей правой рукой. Вот ее личная история о зонах.
Я открою вам кое-что насчет моей гостиной. Мои милые, дорогие дети каждый день, приходя из школы, расшвыривали здесь свои вещи. Понимая, что это доведет меня до безумия, я вынуждена была определить место для их рюкзачков и обуви. Я нашла красивую корзину для грязного белья, которую подарила мне мама, и поместила ее возле парадного входа, где она никому не мешала и прекрасно смотрелась. Именно туда полагалось каждый день складывать рюкзаки и обувь. Мой сын очень хорошо приспособился к перемене, но дочь продолжала оставлять вещи в гостиной. Я предупредила ее, что, если это не прекратится, выброшу рюкзак за порог.
И вот этот день настал. Бросив свои вещи в гостиной, она отправилась на кухню. Я постояла, посмотрела на рюкзак, взяла его и вышвырнула за дверь, на лужайку. Несколько позже дочь принялась искать свой рюкзак, но не нашла. Я посоветовала ей поискать его там, где, как я предупреждала, он будет. Она долго думала и наконец, открыв дверь, обнаружила его. Она была потрясена тем, что я исполнила свою угрозу! Иногда она снова нарушает правило, но тогда я грожу, что вышвырну ее рюкзак, и она мчится убирать его со всех ног. Это стало семейной шуткой, но теперь она знает, что нужно класть свои вещи на место.
Когда вы определите место для вещей, которые постоянно разбрасывают в гостиной, домочадцы перестанут относиться к ней как к свалке. Начните с себя. Прежде всего вы должны избавиться от Горячих Точек в этой комнате. Вы не можете ожидать от членов семьи, что они перестанут устраивать в гостиной свалку, если сами не подадите пример.
Поработайте на этой неделе над тем, чтобы избавиться от Горячих Точек в гостиной. Постарайтесь найти подходящее место для всех вещей. Возможно, вам не хватит недели, чтобы завершить это дело, но вы будете на верном пути.
Несколько месяцев тому назад я получила сообщение от одной из представительниц нашего сообщества. Вот как оно начинается:
Пожалуйста, помогите мне! Я попала в трудное положение. Я привыкла браться за уборку, только когда увижу, что все запущено, на стенах ванной плесень, а с потолка свешивается паутина. Однако я исправилась и все убрала, теперь мой дом хорошо выглядит. Проблема в том, что я не принимаюсь за уборку зон, поскольку они еще «недостаточно грязные». Как-то странно подметать полы, когда очень мало грязи, или мыть стенки душевой, когда я не вижу ничего, что надо было бы смыть.
Наверное, мне необходима лекция о гигиенической профилактике или что-нибудь в этом духе. Буду благодарна, если вы направите мои мысли в нужное русло.
Вот что я ей ответила:
Уборка зон отнимет у вас всего несколько минут. Между тем эти минуты сберегут вам то время, которое уйдет на борьбу с грязью, когда дом начнет ею зарастать. Вы никогда больше не увидите грязи.
В вас говорит перфекционизм. Мы любим видеть грязь, которую убираем.
Следующее сообщение от нее:
«Вы никогда больше не увидите грязи». Вы написали это после того, как я призналась, что не могу заниматься уборкой, пока в доме не станет «достаточно грязно».
Я прокручивала эти слова в голове снова и снова, с тех пор как прочитала. Теперь они стали моим девизом! Я хочу испытывать приятное волнение, когда иду убирать одну из своих зон, а там нет грязи. Тогда я в любом случае буду убирать, чтобы поддерживать чистоту.
Это настоящий момент истины!
Большое вам спасибо!
Преимущества Любви к Себе — романтика и еще многое

Я заинтриговала Вас, не так ли, Марла? Ну что же, это была не просто громкая фраза — это была истина. Благодаря Флайледи у меня есть секс. Причем в больших количествах! Мы с мужем вскоре будем праздновать девятую годовщину нашей свадьбы. Подобно многим супружеским парам, прожившим какое-то время, мы съехали в накатанную колею. Это вполне комфортабельная колея, но тем не менее все стало привычным и обыденным, не оставляющим места романтике. Ее не осталось и следа! Был «секс по обязанности» примерно раз в месяц. Я не знала, в чем дело, и объясняла это тем, что мы стареем, что у всех так бывает, когда вам за тридцать.
Родив трех детей, я располнела и не обращала на это внимания. Ведь я просто домохозяйка, так кто же меня увидит? И с какой стати делать макияж, верно? Ведущим ток-шоу все равно, красивая ли у меня прическа, не так ли? А домашняя работа? Да ну ее! Никто меня не похвалит. Так чего же стараться? К тому же в любом случае снова воцарится беспорядок, верно? (Ну что, похоже это на Фрэнни или как?)
Итак, муж возвращался в грязный, захламленный дом, а толстушка жена разгуливала в старом тряпье, непричесанная. И я еще удивлялась, отчего это он не хватает меня на руки и не уносит в спальню! И потребовалось, чтобы Флайледи сделала мне внушение, лишь тогда я кое-что начала понимать…
Итак, в августе подруга рассказала мне о «Флайледи». Я отнеслась к ее словам скептически, но вышла на Ваш веб-сайт. Прочитав насчет туфель со шнурками, я сразу же решила, что у Вас не все дома. Никто не ходит целый день в туфлях. Я терпеть не могу туфли. Я уже готова была выключить компьютер и забыть Ваше радостное личико, как вдруг заметила одну вещь, которая все изменила.
Портрет Фрэнни. Это была я! Это печальное, трогательное существо с нечесаными волосами, в стоптанных шлепанцах. Это была я! Мне же хотелось походить на хорошенькую улыбающуюся Флайледи. Но как это сделать? И я продолжила читать Ваш сайт. Кое-что распечатала. Я все еще считала, что Вы не в своем уме — и все из-за этих злосчастных туфель! Однако я решила, что терять мне нечего. Так отчего бы не попробовать, когда у детей начнутся занятия в школе?
И вот я отмыла свою раковину. Это оказалось не так трудно, как я полагала, и моя кухня действительно стала выглядеть лучше. Затем я отправилась по делам. Мы попадаем в дом через кухню, и это первое, что я вижу, возвращаясь домой. О, я вошла в дом, и кухня так чудесно выглядела! В тот же день я поставила таймер и протерла верхнюю часть барных стоек — по одной за раз. Я чувствовала себя настоящей умалишенной, ставя таймер на 15 минут. Меня воспитали так, что если в субботу я не навожу чистоту семь часов кряду, это не считается уборкой. Что же я могу сделать за 15 минут? Теперь, зная, как много можно сделать за 15 минут, я подумываю о том, чтобы вживить хирургическим путем таймер в мою руку. О господи, мне действительно полюбилась уборка с таймером! Я хотела, проходя по дому, чувствовать то же, что испытала при виде кухонной раковины. Понемногу моя кухня сделалась чудесным уголком. Стало так приятно возвращаться домой! О, я просто должна была преобразить и весь дом!
А теперь о туфлях. Вначале мне это страшно не понравилось. Но вот что странно: потом мне стало страшно не нравиться, когда на мне не было туфель. Я могу теперь выпускать на улицу собак, когда им нужно, а не ждать, пока они начнут скулить и лаять. Отныне ничто не мешает мне вынести мусор, потому что я в туфлях, и мое мусорное ведро уже не переполняется. Я могу сделать еще много вещей… и у меня теперь самые нежные и сексуальные ножки — мои застарелые мозоли исчезли* Втереть с утра немного лосьона и натянуть носки. Это творит чудеса — а ведь прошло всего два месяца!
А теперь Вы спросите, каким образом я ухитрилась извлечь столько секса из чистой раковины и туфель? Потерпите, я дойду и до этого. Мало-помалу Флайледи заполонила мой дом и мое сердце. Я начала заботиться о своем внешнем виде. Делать макияж. Убирать. Избавляться от хлама. О, это так весело! Когда выкидываешь все это старое барахло, чувствуешь, что освобождаешься! Я избавила свой дом от монстра под названием ХАОС. И обнаружила, что наше жилище вовсе не такое мерзкое, каким казалось. На самом деле наш дом очень славный!
Итак, в результате возни со своей внешностью, беготни к дверям, чтобы выпустить собак, и Буги в 27 Бросков я каким-то образом скинула 15 фунтов. Я похорошела, кожа стала лучше благодаря Утреннему Ритуалу — и муж обратил на это внимание. Он также заметил, что в доме стало чище. Да, он заметил большие перемены. Теперь он возвращался не в мерзкий хламовник, а в мирное прибежище, где стало красиво, потому что жена его любит. А ведь мужчины действительно замечают такие вещи. Ну а когда у меня в доме стало чище, я не могла больше дымить сигаретами — так что я бросила курить. Прошел уже месяц. О господи, спасибо Вам за все! Вы помогли мне продлить мою жизнь!
В итоге получилась жена, которая заботится о доме и делает его приятным. Жена, которая занята и стала более уверена в себе, поскольку в конце дня чувствует, что чего-то добилась. Жена, которая выглядит сексуальной, потому что не сидит сиднем целый день. Жена, у которой нежная кожа, поскольку она посвящает ей две минуты во время Утреннего Ритуала. Жена, у которой мягкие сексуальные ножки. Жена, которая спокойна и больше не кричит на всех! Жена, которая бросила курить и тратит сэкономленные на сигаретах деньги на красивое дамское белье!
А теперь добавьте к этому мужа, которому нравится, что у него славный, мирный, налаженный дом. Мужа, который замечает перемены в жене и то, что она перестала рычать, ха-ха! Мужа, который несколько старомоден и усматривает знак любви и уважения в том, что жена содержит дом в чистоте. (А вы, феминистки, можете не обращать внимания на мои слова — мы старомодны, и нам это по душе.) Мужа, которому нравится в конце дня возвращаться домой и видеть накрытый к ужину стол, газету возле своего прибора и что-то вкусное, булькающее в кастрюльке. (Вместо жены, которая в ответ на вопрос: «Что на ужин?» бросает на него отсутствующий взгляд и кидается к телефону заказывать пиццу.)
А теперь возьмем такую жену и такого мужа — и что же у нас получится? Мужа все время тянет к жене! Да он стал как тинейджер! Я спросила его, в чем дело, и он ответил: «Дорогая, в доме просто чудесно. И ты выглядишь чудесно, и кажешься такой счастливой, и так вкусно пахнешь, и…» Я не могу повторить, что он сказал дальше.
Итак, Вы своим веб-сайтом дали мне знания, силу и мудрость, чтобы сделать мой дом красивым. Я стала увереннее в себе и красивее, а еще здоровее, так как похудела и бросила курить. Кроме того, благодаря Флайледи снова разгорелись едва тлевшие угольки в очаге моего брака.
Да и дети мои тому способствуют. Прежде чем пожаловаться на меня в Службу защиты детей, выслушайте! У нас трое отпрысков, трех, семи и восьми лет, которых никакой силой не загнать вечером в постель. Раздраженная мамаша вопит до одиннадцати ночи, призывая их угомониться и отправиться в постель! Да от этого можно рехнуться. Так вот, когда я вырабатывала свои ежедневные Ритуалы, то включила туда и укладывание детей! Вместо того чтобы посмотреть на часы и воскликнуть: «Как, уже десять? Вам же завтра в школу! Немедленно в постель!», я придумала для них замечательную вещь. Дети принимают ванну в определенное время, а потом мама читает им полчаса перед сном. Они засыпают, даже не дослушав.
Теперь, когда их комнаты свободны от хлама, они перестали просыпаться по ночам, потому что им приснился плохой сон, — все спят как убитые. И я тоже сплю гораздо лучше в моей хорошенькой спальне. Теперь дети вовремя укладываются, спят спокойно всю ночь, а у нас с мужем появилась пара часов для себя. Мы расслабляемся, ведем беседы, смеемся, смотрим телепередачи для взрослых. А потом ложимся спать. Это чудесно. Он снова стал моим лучшим другом!
Спасибо Вам от всего сердца…
Дженни из Миннесоты

Флайледи наблюдает за вами

Я несколько раз Вам писала. Потом отпала на какое-то время и совсем запуталась. Я поняла: это случилось из-за того, что муж полгода сидел дома и из-за него нарушились мои Ритуалы! Теперь он снова ходит на работу, и с моими Ритуалами все в порядке. Но пишу я Вам из-за моей пятилетней дочери. Она обожает наклейки с портретом Флайледи. Таскает их по всему дому, так что я никогда не знаю, где увижу Вас в следующий раз.
Она говорит: «Флайледи помогает тебе убирать, а ты должна поддерживать в чистоте каждую комнату». Так что Вы за мной присматриваете! Моей дочери нужно постоянно что-то показывать и рассказывать. Игрушки ее не интересуют, ей подавай что-то особенное. Раньше это были семейные фотографии, монетка, которую дал папа, и тому подобное. Теперь она носит Вас с собой в школу. Учительница передала мне слова дочери, когда ту попросили показать наклейку и объяснить, что это такое. Во-первых, она прилепила Вас на стену и сказала детям и учительнице, что Флайледи поможет им содержать классную комнату в чистоте. А когда пришла ее очередь рассказывать, она сказала: «Флайледи особенная. Она помогает маме поддерживать порядок в доме и убирать. И теперь к нам может зайти кто угодно когда захочет. Мама испекла для нас печенье, потому что теперь на кухне чисто и она может больше стряпать». И мне пришлось объяснить учительнице, кто Вы. Она сказала, что Ваша система подходит и для ее дома (она мать-одиночка с шестимесячным ребенком, а также воспитательница с 23 детишками на руках!), но у нее нет доступа в Интернет, и я распечатываю для нее Ритуалы.
Флайэби Д.

Начните день сияя

Я спросила шепотом: «Дорогой, что это?» Он ответил сонным голосом: «А?»
Я встряхнула его и сказала: «Из кухни исходит сияние. Пойди посмотри, что там такое».
«Разве ты не помнишь? Это же твоя чистая раковина!»
«Ах да!» — произнесла я с довольным видом.
Я улыбалась, засыпая, так как знала, что утром меня поприветствует чистая, сияющая раковина.
Я флайбэби, которая отказывалась начинать с раковины. Я убирала зоны и каждое утро стелила постель, но все время слышала: «Твоя раковина сверкает?» Итак, в один прекрасный день я потратила целый час, чтобы надраить ее до блеска. На следующее утро мой муж сказал, что по-настоящему проснулся, только когда зашел на кухню: его разбудила сияющая раковина! Я протираю ее по нескольку раз в день, чтобы мне больше не пришлось тратить на нее целый час.
Я предвкушаю, как введу в свою жизнь что-нибудь еще из Ваших Ритуалов. Спасибо, что так заботитесь о нас!
Пэм из Невады


Магазин рукоделия бусинка32.рф-вышивка
 

Нравится

LolaДата: Четверг, 18.04.2013, 12:42 | Сообщение # 17
Хранительница
Группа: Друзья
Сообщений: 2415
Награды: 12
Репутация: 7
 За активность на сайте Модератор Бусинки Роза
Статус: Вне форума Бусинки
10. «Флайледи» — для всех, включая вас!

Если вам надоело жить в ХАОСе, эта книга поможет вам — не важно, мужчина вы или женщина, старый или молодой, вышли на пенсию, ходите на службу или сидите весь день дома. Это поможет любому, у кого есть дом.
Что такое Рабочие Лошадки?
В наши дни многие работают — вне дома либо дома, полный или неполный день. Они-то и есть Рабочие Лошадки (РЛ), уверенные, что в силу обстоятельств система «Флайледи» не для них. Но они не правы. Эта система годится для РЛ точно так же, как для МСД (Мам, Сидящих Дома).
Воспользуйтесь некоторыми соображениями, которыми мы хотим с вами поделиться. Многие МСД говорят: «О, у меня есть целый день на то, чтобы это сделать». Не позволяйте себе поддаваться таким непродуктивным мыслям! Чем больше у вас времени, тем дольше вы будете делать свою работу.
Большинство Рабочих Лошадок знают цену каждой минуте. Если вы боретесь с синдромом «не хватает часов в сутках», то слушайте внимательно — это сообщение для вас.
Я знаю все на свете отговорки. Хотя я запретила вам ныть, многие продолжают убеждать меня, что система «Флайледи» не для РЛ, поскольку им приходится ходить на службу. Мне безумно надоело все это слушать. Итак, если вы не желаете попробовать какой-нибудь из наших методов и продолжаете жаловаться, вы, наверное, не готовы усвоить наш образ мыслей. Если же хотите — продолжайте читать. А для начала я прошу всех членов нашего сообщества притвориться Рабочими Лошадками. Это поможет им извлекать максимальную пользу из каждой минуты.
Вы решили ходить на работу — такова проза жизни. Многие из нас это делают — да я и себя причисляю к РЛ. Итак, не беспокойтесь, что я вас не понимаю. Вы же понятия не имеете о моей работе в окружной комиссии и о тех часах, которые я отдаю системе «Флайледи». Много лет я ходила на службу и поэтому прекрасно представляю себе, что значит уйти из дому утром и, вернувшись с работы, заниматься стряпней, стиркой, уборкой и воспитанием детей. И не важно, пришлось ли вам работать в силу необходимости или потому, что вы решили сделать карьеру. Вы работаете вне дома. Какова бы ни была причина, в результате решения ходить на службу возникает определенный настрой.
Сколько раз вы думали: «Я работаю целый день. Так с какой стати я должна все это делать? Почему бы кому-то не обслуживать меня?» Я знаю, вы недовольны и устали, но мы поможем вам наладить свою жизнь. Отказаться от образа мученицы. Вам плохо оттого, что приходится работать, и вы делаете несчастными всех вокруг себя. Только вы можете изменить этот настрой, сказав: «Ну хорошо, я работаю, и моя работа благословляет мою семью!» Радуйтесь, что у вас есть работа и вы можете обеспечить домочадцев материально. Но я хочу рассказать вам, как удовлетворить физические и духовные потребности — ваши и вашей семьи.
Ваше недовольство частично проистекает из стресса, вызванного тем, что дом в беспорядке, и вашего перфекционизма. Да, ваш перфекционизм вновь поднимает свою уродливую голову. Реклама промыла всем нам мозги, внушив убеждение, будто можно иметь все сразу: счастливую семью, чудесную карьеру и завидный стиль жизни. Так вот что я вам скажу: да, это возможно, но песенка «Я слишком хороша, чтобы мыть унитаз» не способствует вашему успеху.
Многие члены нашего сообщества — Рабочие Лошадки. Я знаю, что вы успешно трудитесь, независимо от того, работаете дома или вне его, полный или неполный рабочий день. Давайте считать, будто то, что вы делаете в течение дня, — это служба.
Итак, вот что нужно помнить.
• Наша система работает и для вас!
• Это в ваших силах — организовать свой рабочий день таким образом, чтобы в уик-энд не заниматься уборкой, а отдыхать с семьей.
• Вы можете выделить время для себя.
• Вы способны стряпать, даже если у вас плотный график.
• Вам ничего не стоит заранее распланировать неделю.
• Ваша семья платит немалую цену за то, что вы изображаете мученицу.
Я знаю, что уже несколько лет вы чувствуете себя измотанной и замученной. Целый день вы носитесь, высунув язык, а вечером видите, что абсолютно ничего не добились. Я знаю, как вы устали. Вы потратили день на то, что метались, пытаясь погасить один пожар за другим. О, мы так гордимся своим умением хорошо справляться с критическими ситуациями!
Наверное, все видели, как фокусник вращает несколько тарелок на нескольких шестах одновременно. Не чувствуете ли вы себя кем-то в этом роде? Вы изо всех сил стараетесь, чтобы ни одна из тарелок не упала. А что случится, если вы остановитесь?! Вы полагаете, что тогда разобьется много тарелок. У меня есть маленький секрет. Мы не позволим тарелкам упасть с шестов — мы подхватим их на лету и поставим на барную стойку!
Я знаю, что вы испытываете неудовлетворенность и усталость. Метаться, туша пожары, не очень-то продуктивное занятие. Догадываетесь почему? Вы позволяете проблемам устанавливать для вас график на день. Мы с Келли даем вам инструменты, чтобы раз и навсегда справиться с вертящимися тарелками. Стресс, которому вы себя подвергаете, вреден для вашего здоровья и вашей семьи.
Вращая в очередной раз все эти тарелки, задумайтесь, почему вынуждены ими жонглировать.
• Вы не заплатили вовремя за свет или телефон и теперь носитесь, пытаясь заплатить, пока у вас не отключили электричество или телефон. У вас есть деньги в банке, вы просто забыли заплатить по счету. Если у вас нет денег — это другая проблема, но, хотите — верьте, хотите — нет, наша система поможет вам справиться и с этой проблемой.
• Сейчас шесть вечера, и у вас нет никаких идей насчет ужина. Ваши дети голодны, так что вы оставляете всех в машине и бежите в фаст-фуд. Внутри вас растет чувство вины, и вы тратите деньги на еду, которая вредна для здоровья. Неудивительно, что вы никак не можете похудеть и не имеете денег, чтобы оплатить счета.
• Одежда для вас и вашей семьи — мучительная проблема. В доме нет чистой одежды! Или она валяется в сушилке и пропиталась запахом затхлости, потому что не совсем высохла, когда сушилка остановилась. Или ею набита корзина в прачечной, и ее нельзя надеть, поскольку она сильно измялась. А может, и того хуже: грязная одежда лежит грудами по всему дому. Вам знакомо это ужасное чувство, когда ребенку нужна форма для бейсбола, а она погребена под грудой белья, оттого что это как-то выпало у вас из памяти. Столько всего нужно было загрузить в стиральную машину, что вы отчаялись и не сделали ничего. Ну что же, пословица «С глаз долой — из сердца вон» в данном случае не решает проблемы.
• Вам нужно отправиться из дому на деловую встречу, а вы не можете найти ключи от машины. Вам знакомо это ужасное чувство беспомощности? И чем дольше вы ищете, тем больше опаздываете и тем сильнее стресс. И не будем вспоминать, что вы опаздываете оттого, что потратили много времени на поиски одежды.
Вы видите порочный круг из вращающихся тарелок? Одна из них вот-вот слетит на пол! Вы хотите покончить с этим лихорадочным жонглированием?
Вот необходимые шаги. Если вы нас слушаете, то уже начали вырабатывать маленькие Ритуалы на утро и на вечер. Ах да! И наденьте туфли со шнурками!
Часть ваших Ритуалов заключается в том, чтобы подумать о вашем дне, о завтрашнем дне и о следующей неделе. Этот простой акт, называемый «планированием», поможет вам остановить крутящиеся тарелки. Вы больше не будете тушить пожары и метаться, не давая тарелкам упасть на пол, — вы будете контролировать свой график. Когда вы перестанете жонглировать тарелками, вы изыщете больше времени для жизненно важных вещей. Вы научитесь поддерживать в форме себя и свой дом автоматически.
Этого не произойдет за одну ночь. По мере того как навык за навыком будут становиться частью вашего Ритуала, вы станете снимать по тарелке с шеста и ставить в буфет. В конце концов все у вас будет под контролем, и в редких случаях вам придется крутить всего одну тарелку — но только в редких случаях! Вы обнаружите, что покой заразителен: чем больше вы применяете ваши Ритуалы, тем легче добавлять новые навыки.
Это называется изменением поведения. Вам нужно отвыкнуть от выброса адреналина, который вызывает ХАОС. Итак, крутя тарелки в очередной раз, поразмыслите 5 минут о том, что заставило вас исполнить этот цирковой номер. Бьюсь об заклад, причина в том, что вы отказались что-то делать или даже не подумали об этом, пока не стало слишком поздно.
Вы готовы отказаться от цирковых номеров и Полюбить Себя?
Я понимаю, вы приходите с работы усталая, а тут еще Флайледи с домашними заданиями. Мирного существования не добиться за одну ночь. Это постепенный процесс, который требует перестройки мышления и создания Ритуалов. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на жалость к себе, — вам нужно работать. Пора перестать себя жалеть и заняться делом. Реальность заключается в том, что у вас есть дом. Все, кто работает, — мужчины и женщины, одинокие и женатые — приходят с работы домой. Да, и у всех есть унитазы, которые станут просто омерзительными, если кто-нибудь не будет их иногда мыть.
Измените ваш девиз «С какой стати я должна это делать?» на «Это мой дом, и я заслуживаю того, чтобы он был чудесным местом. Забота о доме благословляет мою семью, а больше всех — меня!» Вы чувствуете, сколь различен отклик вашей души на эти два утверждения? Откажитесь от позы мученицы, творите благо для себя и своей семьи — и вы избавитесь от стресса! Если вы усвоили эту маленькую истину, я сделала свое дело.
Есть еще одно гибельное убеждение: «У меня нет времени на себя!» И вот, после того как все отправились спать, вы бодрствуете все дольше и дольше, пока хроническое недосыпание не заявляет о себе, мешая вам нормально функционировать на следующий день. Утром вы четыре или пять раз жмете на кнопку будильника, а когда наконец заставляете себя подняться с кровати, времени уже в обрез. Это вызывает стресс, и вы орете на детей, мечетесь по дому как безумная. А решение совсем простое! Ложитесь спать вовремя!
Нужно как следует отдыхать! Выспавшись, вы сможете встать без усилий и спокойно провести какое-то время, прежде чем поднять и одеть детей. Всего 15 минут до подъема ваших домочадцев — и вы почувствуете себя совершенно иначе. Привычка вставать и одеваться раньше домашних помогает управиться с делами, благодаря которым все в доме идет как по маслу. Я говорю об Утреннем Ритуале, на который, как вам кажется, у вас попросту нет времени. Тут в вас снова заговорил перфекционист. На самом деле это иллюзия, что у вас нет времени. Мы учим тому, чтобы вы подумали обо всем заранее. Если накануне вечером вы подумаете о завтрашнем дне, это снимет стресс утром.
Ложитесь спать вовремя!
Позвольте мне провести вас через вечер. Ключ к спокойному утру — Вечерний Ритуал. Это относится ко всем вам. Даже если ваш дом еще захламлен, вы сможете это сделать!
1. Приготовьте одежду на завтра. Если у вас есть дети, научите их делать то же самое, а если дети совсем маленькие, сделайте это за них.
2. Сложите все, что вам понадобится завтра, возле входной двери.
3. Проверьте ваше расписание, посмотрите, где члены вашей семьи будут во время ужина, и узнайте погоду на завтра, чтобы приготовить соответствующую одежду и, если нужно, зонтик.
4. Отыщите ваш кошелек и ключи и положите на столик возле входной двери. Нет ничего хуже, чем опаздывать из-за того, что не можешь найти ключи.
5. Все собираются ужинать дома. Что же вам приготовить? Выньте что-нибудь из морозилки и переложите в холодильник. И не забудьте о гарнире. Я не требую, чтобы вы его приготовили, — просто подумайте об этом. Печально, когда цыпленок разморожен, а его не с чем подать. Сделать выбор заранее гораздо легче, чем тянуть до последней минуты, а потом укорять себя, что вы снова что-то забыли.
6. Составьте список продуктов, которые нужно купить до возвращения домой. Вы можете их приобрести в час ланча. Приложите все силы, чтобы не заезжать в магазин по пути домой: жаль тратить драгоценное время.
7. Примите душ перед сном. Тогда утром вам нужно будет только помыть голову и уложить волосы. Это экономит мне много времени. Правда, перед сном я люблю принять пенную ванну: это расслабляет, и после ванны я сплю лучше.
8. Отправляйтесь спать, только когда у вас на кухне чисто, а раковина сверкает.
9. Ложитесь спать вовремя. Вы будете удивлены, насколько иначе почувствуете себя завтра.
Теперь, хорошо отдохнув, вы сможете встать по будильнику и спокойно одеться. Установите будильник на такой час, чтобы подняться раньше домочадцев. Это будет ваше священное время — время для себя. Вы давно смешали день с ночью. Чтобы отрегулировать ваши внутренние часы, потребуется несколько недель. Вы знаете, как капризничают дети, когда путают день с ночью. То же самое случается и с вами!
Если вы действительно хотите вырваться из порочного круга, начните сегодня же вечером. Я всегда говорила, что Вечерний Ритуал — самый главный элемент системы «Флайледи». Если даже вы ничего больше не сделаете, все равно ощутите покой, о котором я вам твержу.
Одеваемся с утра

Итак, вы не одеваетесь первым делом с утра.
Нет ни одной уважительной причины, позволяющей пропустить этот Шажок. Я слышала все отговорки, и у меня есть ответ на каждую.
• Я могу испачкать одежду, прежде чем отправлюсь на работу.
Вы когда-нибудь слышали о переднике? Вряд ли вы будете отмывать пол на четвереньках перед уходом на работу! Моя бабушка всегда тщательно одевалась, а потом надевала сверху легкий хлопчатобумажный халатик, чтобы заняться домашней работой. Я предпочитаю старый джемпер. Многим нравится рабочий халат или передник.
• Я не могу готовить завтрак в хорошей одежде.
Все та же старая отговорка. Наденьте передник или халат поверх одежды.
• Я не могу убирать ванную в хорошей одежде.
Вы уже все сделали, пока стояли там голышом или в пижаме. Осталось только убрать на место зубную пасту и косметику и вымыть унитаз. Разве это так уж трудно?
• Я люблю посидеть с газетой за чашкой кофе, сразу же как встану.
Итак, как я понимаю, вы боитесь пролить на себя кофе или испачкать типографской краской одежду и руки. Ответ будет тот же: наденьте передник или халатик. Разве вы не едите и не пьете на работе? Как же вам удается не испачкать одежду? А салфетки на что?
• Мне нужно приготовить домашним ланч, который они возьмут с собой.
Это можно сделать вечером, когда вы убираете после ужина, — одним делом будет меньше утром. Только не забудьте дать мужу его ланч или скажите, где он лежит в холодильнике.
• Мне нужно покормить младенца, прежде чем я уйду на работу.
Я понимаю, что это проблема, но и она разрешима. Наденьте все, что можно, причешитесь и подкрасьтесь. Накиньте халат. А когда вы покормили малыша, завершите свой туалет. Это отнимет всего минуту, потому что вы приготовили одежду накануне.
Другой выход — покормить ребенка, пока вы в пижаме. А потом одеться и одеть малыша.
• Я ношу каблуки на службе. Вы же не можете от меня требовать, чтобы я носилась на них по дому!
Нет, я не требую, чтобы вы ходили на каблуках дома. Я хочу, чтобы вы надели обувь, которая придаст вам энергии. Если вы исполнили свой Вечерний Ритуал, то приготовили выходные туфли на каблуках заранее. Это неплохая идея — поставить их накануне вечером у порога, чтобы вы не побежали на работу в теннисках. Или на всякий случай держите старые черные лодочки в багажнике вашей машины!
• У меня нет времени. Мои малыши просыпаются, и я им нужна!
Значит, вы не ложитесь спать вовремя и вытаскиваете свою Фрэнни из постели за 15 секунд до того, как проснутся дети. Очень важно начать ваш день, прежде чем встанут остальные члены семьи и поднимется суматоха. Это все равно что первой надеть кислородную маску в самолете, когда случилась авария. Вы не сможете никому помочь, если не сделаете этого.
• Я не смогу одеться за 15 минут. Вы сошли с ума! Я знаю, вы не могли это сделать в прошлом, потому что слишком долго искали одежду, одевали детей и что-то гладили в последний момент. Вы понимаете, о чем я говорю. Это когда вы пытаетесь прогладить то, что на вас надето. К тому же блузка еще не высохла, и ее приходится досушивать. Приготовив одежду накануне вечером, вы больше не попадете впросак утром. А если дети будут делать то же самое, весь день у вас пойдет иначе.
• Мне удобнее одеваться перед самым выходом!
Это оттого, что вы обычно одеваетесь в машине по дороге на работу. Вы одна из тех леди, которые красят ресницы, сидя за рулем? Я хочу, чтобы это прекратилось. Стресс, который вы испытываете, когда лихорадочно натягиваете одежду и пытаетесь придать себе приличный вид перед работой, исчезнет, если вы последуете моему совету. Ваше утро станет радостным и спокойным. И вместо матери-ворчуньи в доме появится любящая, нежная мамочка. Я хочу, чтобы вы обрели покой, но для этого нужно сделать один-единственный Шажок.
Это срабатывает независимо от того, трудитесь вы полный или неполный день, в офисе или дома либо просто сидите дома! Важно, чтобы все мы, встав утром, первым делом аккуратно оделись, причесались и сделали макияж. Мне не важно, кто вы и каким образом зарабатываете на жизнь.
Как насчет опозданий?
Теперь, когда я провела вас через Вечерний Ритуал и часть Утреннего, мы собираемся выставить Фрэнни за дверь и изменить вашу жизнь.
Многие из вас привыкли опаздывать. Это обычное дело в нашем сообществе. Наши мужья тоже терпеть не могут опозданий! Хотите — верьте, хотите — нет, но дело тут в позе мученицы. Опаздывая, мы демонстрируем пассивно-агрессивное поведение. Я знаю, вы так не думаете! Мы контролируем ситуацию, когда заставляем людей ждать, — сознательно или неосознанно! Отчасти в наших опозданиях виновен перфекционизм: мне просто необходимо сделать еще одну вещь! Проблема может усугубиться, когда вы отработаете свои Ритуалы. Я сама ловлю себя на том, что мне хочется ответить на еще один имейл или подойти к телефону, когда пора выходить из дома. Я научилась себя останавливать.
Итак, что же заставляет нас опаздывать? Да то, что мы пренебрегаем планированием. Стоит немного подумать о завтрашнем дне, и мы перестанем опаздывать. Вот почему Вечерний Ритуал так важен для спокойного начала дня.
Спросите себя, сколько времени вы тратите на поиски вещей. Знай вы точно, где что лежит, каждый день экономили бы драгоценное время. Скажите-ка мне, где вы держите ключи от машины? Мои пристегнуты к кошельку. Прежде чем выйти из автомобиля, я пристегиваю их к кошельку. Мне не приходится переворачивать дом вверх дном в поисках ключей.
А когда-то это было для меня настоящей головной болью. Я подходила к машине и тут же мчалась обратно в дом за ключами. Я прятала ключи в машине в магнитный футляр — на всякий случай.
В прошлом году со мной произошла ужасная история: я случайно захлопнула дверцу и осталась снаружи, когда началась гроза. Я получила хороший урок. Мне пришлось разбить боковое стекло, чтобы попасть в машину и отпереть ее. Ситуация сложилась очень опасная: сверкала молния, а я была в лесу, среди деревьев, вместе с подростком, который удил со мной рыбу, и его дядей. Я отвечала за паренька, и его безопасность была для меня важнее разбитого стекла. Если вам когда-нибудь приходилось разбивать стекло в автомобиле, вы знаете, что это нелегко. Так что теперь я пристегиваю ключи к кошельку, чтобы никогда больше не стоять в грозу посреди леса с удочкой в руке.
Вы ищете счета, которые нужно оплатить? Впервые открыв для себя Пэм и Пегги в 1980-е годы, я завела некое подобие Контрольного Журнала — без Ритуалов. Это была пухлая записная книжка с ручкой и на молнии. В ней имелись кармашки и отделения для денег на молнии. Бьюсь об заклад, у вас дома валяется такая же. В этой книжке я хранила квитанции, которые нужно оплатить, корешки чековой книжки, оплаченные счета (в то время я сохраняла все квитанции, чего больше не делаю), ручки, карандаши, писчую бумагу, свои меню, список продуктов, которые нужно купить, поздравительные открытки, скрепки, маленький стэплер и марки. Это был мой портативный офис. На работе, в перерыв, я могла поработать над меню или списком продуктов, а во время ланча оплатить несколько счетов и поразмыслить над семейным бюджетом. Моя записная книжка всегда была при мне. Когда вы подводите баланс чековой книжки, следуя Основному Плану на Неделю, потратьте час на эту работу. Нет необходимости делать все сразу. Урвите несколько минут на неделе и сделайте то, что постоянно откладываете, пока не вспыхнет большой пожар, который придется немедленно тушить. Чем дольше откладываете, тем хуже.
Еще одна причина опозданий кроется в том, что мы не заправляем автомобиль, когда это удобно сделать. Ждем до тех пор, пока бак не опустеет, и опаздываем. Это угроза нашей безопасности. Опаздывая, мы гоним машину и ведем себя за рулем легкомысленно. Держите 20 долларов в бардачке, чтобы заправиться при первой возможности. Я также приберегаю 100-долларовую купюру на случай более серьезных проблем. Мне редко приходится ею воспользоваться, но я знаю, что она есть. Так мне спокойнее.
Учитесь управлять своими мыслями! Сказав себе: «Я сделаю это позже!», подумайте тут же: «Прямо сейчас — проще для нас!» Откладывая что-то, мы создаем себе трудности. Стоит ли тянуть время, пока не припрет? Ведь мы все время ругаем себя за то, чего не сделали вовремя, когда все было так просто. Мой муж называет это принципом «Сделай прямо сейчас!». Всем знакомо ужасное чувство, когда вы не повесили новый рулон туалетной бумаги, как только кончился старый, а теперь она вам так нужна, так нужна!!! Пришло на ум что-то несложное, что не составит труда сделать прямо сейчас, — сделайте не откладывая. Я говорю об очень простых делах, которые, будучи выполнены без отлагательства, экономят время и энергию. Вспомните, что говорили наши бабушки: «Один стежок, сделанный вовремя, стоит девяти!»
Если вы научитесь действовать заранее, а не в последнюю минуту, к вашему дню добавятся драгоценные минуты. В конце концов это войдет в привычку, и вы сами удивитесь. Мне порой приходится заглядывать в чековую книжку, чтобы убедиться, что я оплатила счет, потому что я сделала это не задумываясь. Чудесное ощущение!
Я тоже могу Любить Себя и Летать

Дорогая Флайледи!
Я — Рабочая Лошадка, которая присоединилась к Вам несколько месяцев назад. Я работаю неполный день и воспитываю парочку малышей двух и пяти лет. Поскольку мне приходится отлучаться из дома, у меня есть няня (она же домоправительница).
Я уже 21 год замужем. Первые 16 лет нашего брака я зарабатывала ученые степени в колледже и трудилась полный день, делая карьеру. В нашем нынешнем доме мы с мужем живем с 1983 года, но, по правде говоря, я никогда не пыталась сделать его настоящим семейным гнездом, пока не познакомилась с Вашей системой. Не было ни времени, ни склонности.
После рождения детей мне захотелось не только свить гнездо для своей семьи, но и сберечь рассудок, которому угрожали беспорядок и хлам. Мы много лет копили барахло — просто складывали его в шкафы без разбору! Лет восемнадцать — вплоть до моих недавних попыток разгрести все это — дом оставался в буквальном смысле нетронутым.
В учебе и на работе я всегда проявляла организованность, но дома от меня не было никакого толку. В довершение всего моя помощница по дому — превосходная няня, но ужасная домоправительница. Она никогда ничего не кладет на место, и я трачу много часов, чтобы что-то найти.
Ее извиняет то обстоятельство, что в нашем доме скопилось слишком много хлама и вещи не имели своего постоянного места. В доме царил хаос. Муж всегда дразнил меня за то, что я такая плохая хозяйка, и это расстраивало нас обоих. Вынужденная то и дело оправдываться, я пребывала в подавленном состоянии.
Как-то раз я услышала о системе «Флайледи» и стала членом вашего сообщества, но просто читала почту и напоминания, не осмеливаясь попробовать. В том, что касается дома, это моя постоянная проблема: я никогда не знаю, с чего начать. Мне кажется, что бесполезно даже пытаться.
Через несколько недель я все же надраила до блеска раковину. Мне очень не хотелось надевать с утра туфли. Я всегда гордилась тем, что живу в свободном стиле, очень редко надеваю туфли и никогда не занимаюсь нудными повседневными делами.
Должна признать, мне понравилась чистая раковина. А потом чистыми стали барные стойки и кухонный стол. И вот в один прекрасный день я аккуратно оделась и даже надела туфли. С тех пор я неукоснительно выполняю Утренний и Вечерний Ритуалы. Они помогают мне сохранить рассудок.
За последнюю пару месяцев я выкинула много хлама, но осталось еще достаточно. Работая последовательно, я избавилась примерно от половины ненужных вещей. Это не пустяки! Недавно я приступила к уборке зон и занималась ею целый месяц. Есть ощутимые результаты.
Мой дом всегда выглядит чистым, и я знаю, где находятся мои вещи. Я избавила няню от большинства обязанностей по хозяйству и скоро переведу ее на неполный рабочий день. Муж всегда возражал против этого, хотя я была не так уж занята на работе, — он считал, что в доме воцарится полный хаос, если кто-нибудь другой не будет им заниматься. Супруг был уверен, что я не смогу вести домашнее хозяйство, — так мне и говорил.
Но теперь муж очень гордится мною и постоянно об этом твердит. Дети, хотя и совсем маленькие, берут с меня пример, а ведь я не говорила им ни слова. Моя пятилетняя дочка охотно помогает мне убирать, особенно если мы ставим таймер. Друзья сказали, что дом чудесно выглядит, а я стала гораздо энергичнее. Мне нравится ощущать связь с домом, которая охватывает и всю семью, этот радостный энтузиазм и духовный подъем. Спасибо за помощь.
Пэм из Калифорнии

Любовь к Себе и здоровье
Я просто не могла не написать.
Я — мать трех девчушек младше 9 лет, которых ращу одна. Недавно я вернулась на работу, на полный день, проведя пять лет дома в борьбе с клинической депрессией.
Когда подруга рассказала мне о Вашем сайте, должна признаться, я была настроена скептически. Однако взглянула на сайт и теперь возвращаюсь к нему постоянно.
Я долго сражалась с обстоятельствами, пытаясь взять над ними верх, и это — как и перфекционизм — пагубно отразилось на моем здоровье и здоровье моей семьи. Больше этого не повторится!
Мой дом наполовину блестит (я еще только учусь Любить Себя и Летать). У меня появилось время для детей и нового мужчины, вошедшего в мою жизнь. Но что самое главное, у меня теперь есть время для себя — а ведь его никогда не оставалось из-за моих бесплодных усилий достичь совершенства.
Я приспособила Ваш Основной План для себя и домочадцев. Я действительно следую ему и каждую неделю работаю в одной из зон. В первую же неделю приобщения к системе «Флайледи» я начала избавляться от хлама и выстраивать стратегию. Я не могу выделить целый час для благословения дома, поэтому разделила его на 15-минутные операции, распределенные по всей неделе. Как и многие, я заметила, что дети следуют моему примеру и не оставляют посуду на столе дожидаться Феи Уборки, а относят в посудомоечную машину.
Я только что прочитала послание о детях, которое заставило меня Вам написать. Мою старшую дочь так впечатлила Ваша система, что мы разработали для нее Основной План на Неделю, и она занялась главным районом бедствия — ее спальней. Используя точно такую же стратегию, мы выработали легкие Ритуалы, касающиеся домашней работы, занятий гимнастикой, клубов и уборки ее спальни. А я уже и не надеялась увидеть когда-нибудь пол в этой комнате.
Ваша великая идея внесла покой и гармонию в наш мир ХАОСа!
Сетта из Плимута, Великобритания

Полет — он вовсе не похож на работу
Спасибо, спасибо, спасибо!
Ваш сайт и инструкции просто чудо! У меня ужасно обстояло дело с хламом, но теперь все иначе! Мой десятилетний сын говорит, что я навожу на него ужас всей этой организованностью. Но, по крайней мере, он не посягает на чистоту моей сверкающей раковины и складывает грязную посуду в посудомоечную машину! Я с Вами всего неделю.
Я — Рабочая Лошадка, но исполняю Ритуалы утром, до школы и работы. Мои сослуживцы просто диву даются, как много я успеваю сделать до работы и за время ланча. Еще раз спасибо, теперь я не стыжусь пускать людей к себе в кухню и столовую.
Еще раз благодарю Вас.
Джули из Калифорнии

Я с Вами около трех недель и в полном восторге от Вашей работы. Я замужем уже 19 месяцев (и брак наш очень счастливый). Работаю полный день. Еще не зная о вашей группе заочного обучения, я начала задумываться, как бы привести в порядок наш городской дом. На неделе я могу посвятить дому всего два вечера (один из них отведен на закупку продуктов) и один полный день. Мне никогда не удавалось содержать наш маленький дом в чистоте и порядке. Я очень благодарна Вам за советы по ведению домашнего хозяйства.
В настоящее время занимаюсь разработкой Ритуалов. Я стелила постель, только когда меняла белье, убирала в ванной всего раз в две-три недели (можете себе представить, какой грязной она была). Утром я просыпалась вся на нервах, оттого что накануне вечером не приготовила одежду на завтра. Кончалось тем, что я засыпала, пытаясь решить, что завтра надеть, позже просыпалась, лихорадочно искала одежду и гладила ее. Присоединившись к вам, я в первое же утро начала стелить постель — ведь так приятно работать, зная, что оставила спальню опрятной. Потом я начала ежедневно прибирать в ванной (когда возвращаешься вечером домой, в ванную приятно зайти), а теперь я пытаюсь с вечера готовить одежду для себя и мужа. Сегодня утром я проснулась не раздраженная.
Я не могу работать над зонами (потому что мало бываю дома), но обращаю внимание на Ваши советы. В самом деле, приятно, что Вы посвящаете эту неделю Рабочим Лошадкам. Каждый день я с нетерпением жду новых советов. Спасибо, что пишете нам.
В один прекрасный день я стану МСД и предвкушаю это время с удовольствием, но до тех пор мне придется учиться, как содержать наше гнездышко в порядке, пока я работаю вне дома.
Еще раз спасибо за все, что Вы делаете.
Флайбэби из Австралии

Вы можете начать снова в любое время

Я хочу Вас поблагодарить. Вы просто находка для меня. У меня двухлетний ребенок, и я преподаю в пятом классе. Я стала учиться Любить Себя и Летать прошлой зимой, когда увидела Ваше рекламное объявление в нашей местной газете, но только этим летом уразумела Вашу систему. Я решила, что сделаю все-все, и рьяно взялась за дело. И сработало! Тринадцатого августа я вернулась в школу и была так занята, что на той неделе не летала. Дом просто сводил меня с ума.
Наконец на прошлой неделе я попросила моего ДМ (который не терпит хлама) вместо меня забрать нашу малышку у няни, чтобы я могла заняться уборкой. Когда они вернулись домой, муж принялся мне помогать. В течение часа наш дом снова приобрел нормальный вид. Это было здорово! Сегодня вечером мы сделали еженедельную уборку, и я снова полюбила наш дом. Когда я ставила на место швабру, муж поцеловал меня в лоб и объявил, что я прекрасная хозяйка! Год назад он никогда бы не сказал такого! Он говорит, что нам помогла Флайледи.
Я также хочу ободрить тех, кому кажется, что у них никогда не войдет в привычку наводить чистоту. Вы должны набраться терпения! Теперь я не переношу, когда в кухне беспорядок. Каждый вечер проверяю, чистая ли раковина, и это напоминает мне, что надо приготовить на завтра чистые полотенца.
Еще раз большое спасибо!
Эми из Канзаса


Магазин рукоделия бусинка32.рф-вышивка
 

Нравится

LolaДата: Четверг, 18.04.2013, 12:47 | Сообщение # 18
Хранительница
Группа: Друзья
Сообщений: 2415
Награды: 12
Репутация: 7
 За активность на сайте Модератор Бусинки Роза
Статус: Вне форума Бусинки
11. В полет отправляется вся семья

Я знаю, что эту книгу вы взяли в руки, когда искали способ привести свой дом в порядок. Я так и слышу, как вы повторяли вновь и вновь: «Если бы только мне немного помогли! Мой муж (жена) создают вокруг себя беспорядок, а дети рвут бумагу и разбрасывают игрушки, так что я не успеваю за ними убирать. Так ради чего стараться?»
Убираем вместе с детьми

Давайте-ка взглянем на наши дома, сосредоточившись на такой проблеме: как побудить наших детей помогать нам? Для этого необходимы две вещи: чтобы детям было интересно и чтобы труд их был вознагражден.
Наш еженедельный час благословения семьи включает в себя семь заданий:
1) очистить от мусора весь дом;
2) стереть пыль;
3) пропылесосить;
4) вымыть пол;
5) выбросить старые журналы;
6) поменять постельное белье;
7) протереть зеркала и двери.
Итак, как мы можем подключить к благословению нашу семью? Сделайте его игрой. Оставьте себе самую трудную работу. И не вздумайте придираться к тому, как дети выполнили задания. Иначе не стоит и затевать игру — она никому не доставит удовольствия.
Помните наше правило: даже если домашняя работа выполнена небезупречно, она все-таки благословение для вашей семьи!
Работайте весело!
Придумайте хорошую награду за выполнение заданий без жалоб и драк. Это может быть прогулка в парке, купание, мороженое, поход в театр на утренник или домашний киносеанс с попкорном.
Вы знаете, что любят делать ваши дети.
Дети любят Ритуалы. Они знают, чего ожидать и когда. И какой будет награда
Запишите задания на маленьких листочках бумаги, сложите в мешок или вазу, и пусть каждый тянет жребий. Не добивайтесь от детей взрослой безупречности. Работа должна идти весело, и нам не нужны идеальные результаты. Вы понимаете? Поставьте таймер на 10 минут и весело беритесь за дело. После того как прозвучит сигнал, переходите к другому заданию. А потом немного развлекитесь. Вы можете предъявлять к детям постарше более высокие требования, но не настаивать на совершенстве. Я не ожидаю совершенства даже от вас! Шажки!
А вот другой способ приохотить детей к работе: если вы, например, вытираете пыль, дайте им метелочку из перьев и научите, как ею пользоваться, не опрокидывая вещи. Возьмите тряпки и вместе сотрите пыль с мебели сверху донизу. Помните, что детям в силу роста легче вытирать пыль внизу.
Пусть они помогут вам пылесосить. Поставьте в центре комнаты корзину и попросите их сложить туда все, что валяется на полу, прежде чем включить пылесос. Вы даже можете позволить им забрасывать вещи в корзину. А потом пусть пропылесосят комнату. Помните: только середину! Мы пока что не пылесосим под диванами.
А теперь относительно мытья пола шваброй. Пока вы подметаете пол в кухне, дети надевают купальники. Эту игру придумала одна из представительниц нашего сообщества. Бросьте на пол мокрые полотенца, и пусть детишки разъезжают по кухне на попе. Можете добавить немного детского шампуня вместо мыла. Помните: никакого идеала — только веселье! У вас будет чистый пол, а дети немного подурачатся. Им это придется по вкусу. А потом бросьте грязные полотенца и купальники в стиральную машину.
Вы можете таким же образом убрать и в ванной, а потом посадите детей в ванну и позвольте им поиграть. Но они и там будут заниматься уборкой. И дело не в том, какое моющее средство мы применяем, — у нас нет волшебного средства. Немножко шампуня на тряпке — и вот уже ванна блестит. Что касается выбрасывания старых журналов, вы можете превратить это занятие в урок: пусть ищут журнал за последний месяц.
Менять постельное белье нетрудно. Одно из самых приятных воспоминаний моего детства — это как папа учил меня заправлять края простыни под матрас, чтобы по углам получились аккуратные «больничные» складки. Застилая кровать чистыми простынями, я каждый раз вспоминаю его. Можете и тут ставить таймер и соревноваться: кто первым добежит с грязным бельем до прачечной.
Примиритесь с тем, что зеркала и двери не будут протерты идеально. Просто брызните немного любимого моющего средства на бумажное полотенце или тряпку — и пусть дети смоют основную грязь. Вы удивитесь, как хорошо смотрятся двери, когда на них нет отпечатков рук и собачьего носа.
Что касается того, чтобы собрать мусор со всего дома, научите детей, что для начала нужно поместить в помойное ведро новый мешок для мусора. Посвистите в свисток — и пусть дети бегут в свои комнаты и собирают мусор. Включите их любимую музыку. В течение часа вы можете вытерпеть что угодно! Пусть дети знают, что уборка — веселое занятие.
Итак, вы понимаете, что я имею в виду? Нужно создать веселое настроение, когда вы благословляете ваш дом с помощью детей. Вы можете это сделать! Попросите детей внести свои предложения.
Смех и потеха — залог успеха!
Наполните дом словами любви и одобрения!
Флайледи промыла вам мозги…
Флайледи промыла вам мозги, если, листая интерьерный каталог, вы понимаете, что ваша комната, где нет ничего лишнего (кресло, журнальный столик и несколько книг на полке), лучше апартаментов, набитых всем этим барахлом, которое вам предлагают купить.
Флайледи промыла вам мозги, если заглянувшая на огонек соседка жалуется на развал, в котором живет, а вы говорите: «Не ныть!», а потом советуете поставить таймер на 15 минут и надраить до блеска кухонную раковину!
Флайледи промыла вам мозги, если вам нельзя надевать туфли со шнурками — сломан палец на ноге, — а туфель так недостает.
Флайледи промыла вам мозги, если вы встаете утром и стелите постель — в отеле!
Флайледи промыла вам мозги, если Организованная с Рождения мама решает подмести у вас под холодильником, а вы улыбаетесь, так как там чисто, а потом она хочет протереть верх холодильника, и он тоже чистый! (Ну и озадаченный же вид у вашей ОР-мамы!)
Флайледи промыла вам мозги, если ваш муж входит в уютный дом и говорит: «Я должен поблагодарить эту Флайледи за счастливую жену!» Продолжайте Ваше благородное дело! Расправляющая крылья для полета
Венди из Айдахо
Ритуалы помогут вам справиться…

Дорогая Флайледи!
Сегодня мы похоронили нашу любимую собаку, которая жила у нас семь лет. Ее смерть совершенно меня сломила. Я думала, что не переживу этого дня, когда нам предстоит ее похоронить… Но благодаря урокам Флайледи я смогла подняться, умыться, аккуратно одеться и начать день.
Хорошо ли я выглядела? Нет. Глаза мои покраснели и опухли, лицо побледнело, а одежда была испачкана землей, поскольку пришлось копать. Выжила ли я? Да. Благодаря Флайледи я проверила Горячие Точки, благословила мой дом (мне нужно было чем-то себя занять, так что я сделала это на день раньше). Я приготовила одежду на завтра и позволила себе долгую пенную ванну.
Я стану делать Шажки, пока боль немного не стихнет. Каждый этап уборки напоминает мне о нашем любимом песике. Нужно было подмести его шерсть на кухне, в последний раз стереть отпечатки его лап и вынуть из холодильника последнюю баночку собачьего корма.
Но, по крайней мере, он прожил хорошую жизнь. Еще не умея избавляться от хлама, я кричала на него больше, чем следовало, но, когда научилась Любить Себя и Летать, освободившись от хлама, я стала умиляться его повадкам. Вместе с покоем наша семья обрела способность любить его и баловать, как он того заслуживал. День, который год назад был бы наполнен мыслями о смерти, стал днем жизни сегодня, и я верю: это оттого, что я занята делом. Имейлы напоминали мне, что жизнь должна продолжаться, что нужно лишь делать Шажки, что все в порядке, даже если я не идеальная, Организованная с Рождения мама. И всему этому научили меня Вы, Флайледи.
Спасибо за то, что помогли пережить сегодняшний день. Пожалуйста, пусть продолжают приходить все эти имейлы… Они помогут мне пережить день завтрашний.
Джуди из Иллинойса

Дорогая Флайледи!
Давайте поиграем в «Следуй за вожаком»!
Замечают ли всё дети? Бьюсь об заклад, что замечают! У меня четверо детей: пяти с половиной лет, трех с половиной лет, полуторагодовалый малыш и четырехмесячный младенец. Старший увидел, как я готовлю одежду на завтра, и спросил, что я делаю. Я объяснила, что готовлю свою одежду с вечера, чтобы утром было легче. Когда сын отправился спать, я заметила, что он приготовил себе одежду на завтра! Это было легче сделать благодаря тому, что мы как раз привели в порядок платяной шкаф с детскими вещами. Подобрали по цвету штаны и рубашки и повесили их вместе на вешалки, а также избавились от вещей, которые не нравятся моим детям. Так что теперь они могут самостоятельно одеваться утром, и они потрясающе выглядят! Моя полуторагодовалая дочь еще учится говорить. Каждое утро она твердит: «Туфли! Туфли! Туфли!», пока я не надену ей туфли. Значит, она самая маленькая флайбэби? Я также составила список утренних и вечерних дел для детей и положила на холодильник. Им нравится сверяться с расписанием целый день, а мне нравится, что я могу не ворчать. Спасибо, Флайледи!
Лоис из Нью-Гемпшира

Моя сила — в туфлях

Привет, Флайледи!
Я никогда не пишу писем, но сейчас просто вынуждена это сделать. Я учусь Любить Себя и Летать примерно пять месяцев, и каждый раз, когда я отчаиваюсь, Вы меня ободряете. Я не понимала, насколько Ваша система меняет жизнь, пока на прошлой неделе не посетила курсы для будущих мам. Мой ребенок должен родиться через три недели. Моя сестра — настоящее сокровище! — пошла на занятие вместе со мной, поскольку ДМ не мог отпроситься с работы.
Когда инструктор спросил нас, что способно придать нам силы, я ответила не задумываясь, и мой ответ был: «Туфли со шнурками!» Сестра взглянула на меня с удивлением. Думаю, она слегка смутилась, поскольку другие отвечали: «Мой муж» или «Фотография моих детей».
Я объяснила сестре, что могла бы сказать то же, но по какой-то причине ощущаю, что могу справиться с чем угодно, пока на мне тенниски. Конечно же, я знала, где собака зарыта, но это был мой маленький секрет. Видите ли, вся моя обширная родня — ОР, они бы посмеялись, если бы узнали, что я черпаю утешение в Вашей системе. Я поделилась моей замечательной находкой только с подругой, которая, как я знала, оценит Вашу систему. А больше ни с кем.
Когда родные и друзья собрались у нас на праздник в честь будущего ребенка, сестра рассказала тот случай, как анекдот, моему мужу, родителям и всем приглашенным, но одна гостья, по-видимому, меня поняла. Она сказала: «Если бы мы ко всему в жизни относились как к состязанию, когда должны надеть спортивные туфли и сосредоточиться, то, вероятно, обрели бы силу, о которой не подозревали».
Спасибо, что помогли мне обрести силу. Я готова к появлению ребенка. У нас построен дом, и я жду не дождусь, когда войду в него, как в замок. Теперь, когда я знаю, как надо!
Еще раз спасибо!
Флайбэби из Калифорнии

Привлекаем к уборке супруга

Думаю, вам не терпится узнать, как привлечь к домашней работе вашего супруга. В конце концов, это и его дом тоже. Почему же вы должны выполнять всю работу? Я слышала это тысячи раз. Начните с себя, со своего настроя, чтобы добиться участия и помощи.
Как только возникла наша маленькая виртуальная семья, я всегда настаивала на главном правиле: Не ныть! Мы все порой позволяем себе пожаловаться. Когда вы делали это в последний раз? Сегодня утром?!
Что располагает вас к нытью? Давайте-ка рассмотрим этот вопрос.
• Недовольство
Дом действует вам на нервы! На вас взваливают непосильную ношу. Вам кажется, что у вас ничего не получается. Итак, вы выказываете свое недовольство просто для того, чтобы все знали: с вами плохо обходятся. Подумайте об этом немного. Ваше нытье — это, в сущности, крик о помощи, просто вы не знаете, как о ней попросить. Вы жалеете себя. Хотите, чтобы кто-нибудь вас выслушал, но посмотрим правде в глаза: кому охота слушать нытика? Это снова все та же поза мученицы.
• Депрессия
Домашние заботы, плотный рабочий график и отложенные дела давят на вас, медленно роют вам могилу. Нытье дает выход эмоциям, даже если не приносит желанной помощи. Осознав, что ваши постоянные стоны и недовольство лишь настраивают домашних против вас, вы можете повести себя более конструктивно и больше не изображать мученицу.
• Попытки привлечь внимание
Наши крики о помощи не слышат, потому что мы слишком часто кричали: «Волки!», в точности как тот маленький пастух. Его вопли остались без ответа, потому что он пытался привлечь к себе внимание без особых на то причин. Только когда мы внимательны к себе и не ищем внимания извне, наши просьбы о помощи бывают услышаны. Я знаю, вы мне не верите, но если вы откажетесь от демонстративного поведения, ваша жизнь изменится и вы действительно получите помощь, которая вам нужна.
• Жалость к себе
Это разрушительное чувство. Вы ведете себя так, словно вас никто не любит. Если хотите знать правду, вас действительно не любят — но не семья, а вы сами. Вы не заботитесь в первую очередь о своих нуждах. Когда вы не любите себя, вы не можете с полной отдачей любить других. И это не эгоизм. Кто же о вас позаботится, если вы не заботитесь о себе сами?
Мы все слышали крылатую фразу комика Родни Дэнджерфилда: «Меня не уважают!» Героя его монологов не уважают, потому что он не уважает себя. Требуйте от себя уважения, и тогда вы не позволите неуважения к себе другим. Этого не случится немедленно. Комическое нытье Дэнджерфилда кажется публике забавным, наше нытье домочадцы слушают вполуха. Оно становится шумовым фоном! Я научу вас, как привлечь их внимание. Это несложно: просто прекратите ныть\
Зная, как ваши жалобы изводят домашних, запретите себе жаловаться. А теперь самое забавное. Вы можете выбить у них почву из-под ног, если будете заниматься хозяйством с бодрым видом из любви к семье. Даже если вам не очень весело, постарайтесь, чтобы на вашем лице играла улыбка. Результаты вас порадуют, и вы ощутите в себе внутреннюю перемену.
Когда вы научитесь Любить Себя и Летать, домашняя работа из нудного занятия, нагоняющего страх, превратится в благословение для вас и вашей семьи. Я хочу, чтобы вы обрели покой, как было со мной. Это случилось, когда я изменила отношение к домашним хлопотам.
Вам кажется несправедливым, что вы должны делать всю работу по дому? Ваш муж палец о палец не ударит, чтобы вам помочь? И все прочие не помогают, а ведь они тоже здесь живут! Я не желаю этого слышать. Хотите, чтобы домочадцы вам помогали? Не просите их об этом. Лучше подайте им пример любви. Ахнуть не успеете, как они бросятся вам на помощь.
Должно быть, вы ждете от меня волшебного зелья, которое заставит супруга помогать по дому. У меня его нет, а у вас — есть. Все начинается с вас. Итак, перестаньте ныть!
Беспорядок воцарился в вашем доме не за один день, и оттого, что вы прочтете эту книгу, все не изменится за одну ночь. В конце концов, ваш супруг видел, что вы прочли множество других книг о том, как стать организованной, и это ничего не дало. Если вы взглянете на него внимательно, то заметите, что и он недоволен скоплением хлама, но тоже не знает, с чего начать. Итак, он просто ничего не говорит. Не попадите в ловушку, возжелав, чтобы он сразу заметил перемены в доме. Позвольте мне вас предостеречь. Он побоится вымолвить хотя бы слово из страха, что может сглазить то, что происходит.
Именно вы нашли эту книгу. Я не могу изменить в вашем доме никого, кроме вас, и не собираюсь вас учить, как манипулировать спутником жизни. У вас есть ответ. Начните с себя. Прежде всего измените свое отношения к дому, к семье, к себе.
Подайте домашним пример любви. Покажите, что вам не все равно. И тогда вы увидите, что они тоже изменятся. Начните с себя, и домочадцы станут вам помогать. Я знаю, что вы мне не верите.
Вот что вам поможет.
• Прекратите ныть.
• Следуйте Ритуалам.
• Перестаньте считаться, кто сколько сделал. Просто делайте то, что необходимо. Не стойте, скрестив руки на груди, поджидая, пока это сделает кто-нибудь другой. Если невыполненная работа мешает вам исполнять Ритуал, просто сделайте ее! Не ворчите. И не надейтесь, что близкие прочтут ваши мысли. У вас еще будет время поделиться мыслями с окружающими. Прежде всего вам нужно сделать это для себя! • Не ожидайте похвал. Не говорите: «Вы даже не заметили, что я убрала в ванной».
Вы не сможете изменить никого, кроме себя. Именно ваш пример задаст тон в доме. Когда ты делаешь все с любовью, домашние замечают и берутся помогать.
Больше всего меня заботит, как ваш настрой отражается на вас. Давая волю раздражению и хандре, вы себя не бережете. Давайте себя щадить. Хлопоча по хозяйству, вы благословляете себя и свой дом.

Муж мне помогает

Я присоединилась к вам примерно месяц тому назад. Но ни словечком не обмолвилась об этом ДМ, потому что была убеждена: и эту затею я скоро брошу. Для начала я взялась выполнять Утренний и Вечерний Ритуалы. Затем постепенно добавила работу над зонами.
В прошлый понедельник изменилось рабочее расписание ДМ: он стал работать не с восьми до пяти, а с десяти до семи. Раньше я стелила нашу постель утром, перед тем как мы уходили на работу, но теперь, когда он уходит позже меня, у меня нет такой возможности. Возвращаясь домой на этой неделе, я почти всегда видела, что кровать застелена. Он отказывается класть декоративные подушки, но все остальное в порядке. Грязную одежду он кладет в корзину для белья или, по крайней мере, на пол рядом с ней — все лучше, чем разбрасывать одежду по спальне и ванной.
Мой ДМ делал все это, хотя я его не просила. Это просто удивительно и совсем на него не похоже. Мы прожили вместе пять лет, и он ни разу не застелил постель и крайне редко подбирал с пола грязную одежду.
Каков результат? Когда он возвращается домой, настроение у меня прекрасное, а значит, и у него тоже. На этой неделе у нас было больше времени, и мы пообедали вместе (на нашей кухне, где теперь всегда чисто!) и обсудили планы относительно нашего дома.
Думаю, пора наконец сказать ДМ, в чем причина перемен.
Шеннон из Оклахома-Сити

Супружество как его понимает Флайледи

Я взялась обучать женщин тому, как навести порядок в их жизни, а не тому, как всеми правдами и неправдами заставить мужей помогать по дому.
Многие были недовольны: разве я не знаю, что супруги должны нести одинаковую ответственность за домашнее хозяйство?! Я это знаю. Но если ваш супруг не состоит в нашем сообществе, я не могу ему помочь. Я могу помочь только вам. Я не ожидаю, что вы сделаете всё, но тысячи других делают. Как насчет матерей-одиночек или вдов, которым приходится справляться самим? О них ведь никто не заботится. У них нет мужей, которые бы им помогали. Они в одиночку тянут дом. А как насчет тех женщин, чьи мужья месяцами находятся вне дома? Потому что состоят на военной службе или вынуждены отправляться в служебные командировки. На плечи этих женщин также ложится ответственность за весь дом.
Вот что я заметила: когда член нашего сообщества регулярно выполняет Ритуалы и в доме становится меньше хлама, его супруг начинает помогать, и дети тоже. Они приучаются следить за своими Горячими Точками!
Брак — такое предприятие, куда каждый из партнеров вносит половинный вклад. Вот точка зрения многих из вас. Я считаю, что она разрушила много семей. Знаете почему?
Если нам кажется, что мы выполнили свою половину работы, а наш супруг — нет, мы чувствуем себя оскорбленными, и надуваемся, и ворчим или даже устраиваем забастовку. Это глупо.
Брак требует стопроцентного вклада от обоих супругов. Каждый отдает семье всё. Когда вы сделали всё, что можете, вы отдали все свои силы. Когда вы целый день сидите за компьютером, не одевшись как следует, вы неразумно расходуете время. А все из-за того, что думаете: «С какой стати я буду убирать? Все равно снова будет беспорядок!» или «Он даже не собирается помогать! Почему я должна делать все? Если он не поможет, пусть все так и остается. Не я устроила этот беспорядок, так с какой радости я стану убирать?!»
Есть много причин, по которым мы не желаем расшевелить свою Фрэнни и приняться за дело. Большинство из них — пустые отговорки. Число часов в сутках для всех одинаково. Даже многодетные мамы способны навести порядок в доме. Справляются и те, кто не слишком здоров, и те, кто работает дома или ходит на службу. Все они видят большие перемены в своем доме.
Какова же ваша отговорка? Вы сидите надувшись, потому что ваша половина не внесла свою долю? Для начала измените себя, свой настрой. Выньте сучок из своего глаза.


Магазин рукоделия бусинка32.рф-вышивка
 

Нравится

LolaДата: Четверг, 18.04.2013, 12:48 | Сообщение # 19
Хранительница
Группа: Друзья
Сообщений: 2415
Награды: 12
Репутация: 7
 За активность на сайте Модератор Бусинки Роза
Статус: Вне форума Бусинки
12. Белье: как нам его одолеть?

Белье бросает нам серьезный вызов, требуя нескончаемых забот: рассортировать, выстирать, высушить, сложить и убрать на место.
Оно словно беспризорный ребенок — болтается в разных малоприятных местах: плесневеет в бельевых корзинах, по целым дням киснет в стиральной машине, мнется в сушилках, томится в корзинках под кроватью или лежит, аккуратно сложенное, но забытое, в прачечной.
Если вы уделите белью должное внимание, оно не станет бесформенной грудой, которая разрастается, отнимая у вас время и покой.
Вы можете одолеть белье. Для этого существует несколько подходов.
Представьте себе процесс из пяти операций: сортировка, стирка, сушка, складывание и водворение на место. Когда мы пропускаем одну из них, белье начинает жить собственной жизнью, которая не очень приятна для нас.
А может, вернее будет сравнить белье с младенцем, которого нельзя оставить без присмотра? Или с кастрюлькой, в которой тушится жаркое? Нам нельзя о них забывать. Мне даже приходится ставить таймер, иначе я забуду, что загрузила стиральную машину. А что, если нам выработать правило? Нет! Правила не работают для НДХ. Это должен быть Ритуал.
Моя стиральная машина и сушилка стоят в подвале. Я выяснила, что, работая там, могу убить сразу двух зайцев: за те 35 минут, что продолжается стирка, успеваю, например, навести порядок на полках. Мы так охотно отвлекаемся, когда дело доходит до белья.
Периодичность стирки зависит от того, насколько велика семья. В идеале мне бы следовало стирать белье по понедельникам, средам и пятницам. Но, скажу честно, я не очень-то справляюсь с бельем, и мне помогает в этом Роберт. Причем с большим удовольствием. Я вам еще не говорила, как мне повезло? Самое трудное — начать и не пропустить ни шага.
Heпутайте сушилку с бельевой корзиной!
Итак, мы с мужем заключили сделку. Он загружает белье в стиральную машину, а затем в сушилку, а после приносит корзину с чистым бельем наверх и ставит у меня под носом (по моей просьбе). Он ставит ее на скамеечку, где я держу свой лэптоп. Принцип «сделай это сейчас» в действии.
Это хорошо срабатывает. Я встаю, складываю белье и убираю на место, пока оно еще теплое после сушилки. Работаем командой. Муж лишен таланта укладывать белье в ящики. У него есть отговорка: «Я не знаю, куда класть твою одежду». Раньше я тоже этого не знала. Долгое время приходилось приклеивать к ящикам записки. Но сейчас дела пошли лучше: я уже могу укладывать одежду и заниматься уборкой одновременно.
Если ваши ящики битком набиты и вы не можете втиснуть туда одежду и белье, потратьте 5 минут на то, чтобы выбросить вещи, которые не носите. Отдайте их! Это значительно облегчит вам жизнь.
Некоторые из вас не готовят себе одежду с вечера. Утром они носятся по дому, отыскивая, что бы надеть, и одеваются впопыхах перед самым выходом. Я хочу, чтобы это прекратилось.
Самый лучший способ избавиться от вредной привычки — подготовить одежду заранее. Я знаю, он не понравится тем, кто любит отвлекаться, но вот что вам поможет. Когда убираете на место выстиранную и высушенную одежду, подбирайте комплекты, включая нижнее белье и носки. Для себя и для детей. Вешайте подобранный ансамбль на одну вешалку.
Я знаю, вы всегда действовали иначе — складывали аккуратными стопками нижнее белье, майки, носки. Но предложенный мною метод разумнее: почему бы не подобрать весь ансамбль, вплоть до туфель? Это хорошо и для детей, и для взрослых.
Тогда вам не придется искать для детей носки, которые подходят к костюму. А взрослые смогут сразу же упаковать одежду, если внезапно возникнет необходимость отправиться в поездку. Попробуйте. Я знаю, привычки трудно менять, но новый метод облегчит проблему с одеванием.
Всем нам приходится заниматься стиркой — кому пару раз в неделю, а кому и дюжину. У всех одно и то же: мы откладываем ее до тех пор, пока она не превратится в такую серьезную проблему, что нам страшно даже подумать о ней. Вы знаете, что я имею в виду: горы грязного белья на полу в вашей спальне, которые растут и растут.
Хотите узнать, отчего множится белье? Возможно, у вас слишком много одежды, потому что вы покупаете новые вещи, чтобы не стирать старые. Затем вы прилагаете героические усилия, пытаясь перестирать все за два дня, но сложить чистую одежду на место не можете, так как ящики переполнены. И тогда вы одеваетесь прямо из бельевой корзины либо сваливаете груды чистого белья на туалетный столик или кресло. Через некоторое время вы уже не можете отличить чистое от грязного и бросаете все на груду грязного белья.
Позвольте рассказать вам, как я положила конец подобному безобразию в собственном доме. Я освободила один ящик для себя и по одному ящику для каждого члена семьи. Затем наклеила на ящики ярлыки, чтобы знать, где что находится.
Одно время, когда жила одна, я ждала, пока испачкается все и только тогда бралась за стирку. Набиралось два огромных тюка грязной одежды. Говорила ли я, что у меня было слишком много одежды? Затем я шла в прачечную и тратила на стирку полдня. А потом снова неделями копила грязное белье, не стирая.
И тогда я решила исключить из процесса некоторые операции, которые отвращали меня от стирки. Сортировка! Отныне, снимая грязную одежду, я складывала ее в две разные корзины — для темного и для светлого белья. Да, у меня действительно есть две такие корзины, чтобы напомнить мне: нужно рассортировать белье. Так же поступает и Роберт. По правде, он меня этому и научил.
Итак, теперь, когда корзина почти полна, я могу стирать понемногу — это отнимает меньше времени. Да и все остальное выходит гораздо быстрее.
Вам нужно усвоить простую процедуру — я включила ее в Утренний Ритуал. Выходя утром из спальни, я хватаю корзину, которая почти полна, и несу в подвал. Включаю стиральную машину, затем поднимаюсь наверх и ставлю таймер на 45 минут. Именно столько нужно моей машине, чтобы постирать белье. Не оставляйте стиральную машину включенной, когда уходите из дома! Просто выключите ее, и пусть белье отмокает. Не оставляйте включенными электроприборы, когда никого нет дома! Установите в помещении, где находятся стиральная машина и сушилка, дымовую сигнализацию. Много пожаров в домах начиналось именно там.
После того как стирка подошла к концу, прихватив несколько вешалок, идите к сушилке и поместите в нее белье. Вот вам правило! Вы должны идти к сушилке, как только услышите первый сигнал таймера. Никаких проволочек! Повесьте на вешалки вещи, которые в этом нуждаются, сложите остальное белье в корзину и отнесите туда, где оно должно храниться. У меня есть один секрет: я не сворачиваю нижнее белье, а просто кладу в ящик. Носки я складываю попарно и помещаю в маленькую корзинку. Я проверяла себя с таймером: у меня уходит на это 2 минуты. Ручаюсь, вы сможете управиться за то же время.
Мне не нужно стирать каждый день, но я каждый день заглядываю в корзину, чтобы знать, не скопилось ли много белья. Вот почему я пишу себе записочки с напоминаниями — забыть легко.
Когда моему сыну Джастину исполнилось девять, он начал стирать свою одежду. Вы знали, что дети меньше пачкают одежду, когда сами стирают? Даже шестилетних можно научить стирать, немного им помогая. Выделите им их собственные корзиночки для одежды.
Что может быть лучше свежего белья?
Стирка — дело семейное

Дорогая Флайледи!
Вы правы, дети могут стирать свою одежду. У каждого из моих отпрысков есть своя бельевая корзина в комнате и свой день стирки. Стирать белье в другой день им не разрешается. Пропустил свою очередь — жди до следующей недели. Они стирают и сортируют свою одежду с пяти лет. После того как им объяснили, что нужно делать, единственная помощь, которая требуется, — поставить возле машины скамеечку, чтобы они могли дотянуться. Никто из их друзей не верит, что они стирают свою одежду, и мои друзья тоже не верят, что уже несколько лет я не стираю для своих детей.
Почему матери считают, что должны делать для детей все? Мои дети могут выполнить почти любую работу по дому и обслужить себя, если понадобится. Не будет никакой паники, когда они уедут в колледж. Я воспитываю своих детей так, чтобы они не зависели полностью от жен. Моя свекровь научила всех своих восьмерых сыновей готовить, и я навек ей за это благодарна! Еще раз спасибо за то, что подбадриваете нас.
Энн-Мэри из Нью-Гемпшира

Белью тоже необходимы Ритуалы

Итак, я наконец добилась своего… До меня дошло… Я о белье. Весь этот цикл — выстирать, высушить, сложить и убрать. Я думала, что справлюсь с бельем, если буду стирать через день… Однако у меня оставалось еще белье на две загрузки — либо в процессе, либо в корзинах. Однажды я была очень занята в день стирки и тут вспомнила, что Флайледи не рекомендует начинать стирку, если не можешь выполнить весь цикл… Итак, в тот день я загрузила машину всего один раз. Но выполнила все операции. На следующий день сделала новую попытку. Теперь я загрузила машину два раза — и проделала все операции. Я была так счастлива… Мне не нужно было гладить белье на следующий день или искать забытые вещи в сушилке! Я могла начать все сначала. Вот уже неделя, как я взяла верх над бельем. Я только что загрузила в машину постельное белье старших сыновей, и теперь мне нужно поменять им простыни. Как только их белье высохнет, я его сложу и уберу на место сама! Это отнимет у меня всего несколько минут.
Большое спасибо!
Катрина из Пенсильвании


Магазин рукоделия бусинка32.рф-вышивка
 

Нравится

LolaДата: Четверг, 18.04.2013, 12:50 | Сообщение # 20
Хранительница
Группа: Друзья
Сообщений: 2415
Награды: 12
Репутация: 7
 За активность на сайте Модератор Бусинки Роза
Статус: Вне форума Бусинки
13. Штурмуем бумажные бастионы

Давайте поговорим о залежах бумаги. Они есть в каждом доме, так посмотрим, из чего они состоят. Разберем все по очереди!
• Кипы газет
Известно ли вам, что к тому времени, как вы соберетесь прочесть вчерашнюю газету, большую часть новостей уже донесут до вас радио или телевизор?
Вместо того чтобы цепляться за старые газеты, дожидаясь случая почитать, выбрасывайте их, как только приходят новые. Если вы два-три дня обошлись без чтения газет, сэкономьте деньги, перестав их покупать. Вы избавитесь от мусора и чувства вины за то, что деньги уплачены, а газеты не прочитаны. Попробуйте слушать радио — и сами убедитесь, сколько новостей можно узнать, не сосредоточиваясь на этом. Я никогда не читала газет — если только не хотела проверить, правильно ли меня процитировали, когда я давала интервью как член окружной комиссии. Роберт говорит мне: «Проверь-ка, что говорит Силли».
А теперь о магазинных купонах на скидки, которые печатаются в газетах. Если вы их не использовали, для чего покупать газеты? Для НДХ купоны — тяжкое испытание. Став организованными, вы будете вырезать купоны в день работы за письменным столом, то есть в среду. А пока что отдайте их кому-нибудь, кто их использует. И нет нужды чувствовать себя виноватым при виде неиспользованных купонов или когда вы пришли в магазин без них — все дело яйца выеденного не стоит. Я хочу, чтобы вы были счастливы и ни в чем себя не винили.
• Горы журналов
Это большая проблема для каждой НДХ. Мы терпеть не можем расставаться с любимыми журналами. А вдруг нам понадобится что-то из того, что мы там увидели? Или захочется перечитать хорошую статью? Чушь! Попробуйте найти ее снова! Вам ни за что не отыскать журнала. Так зачем же тратить часы на поиски фотографии или статьи, когда вы можете найти ее в Интернете? А может, вы получаете журналы по почте и не читаете их? Подумайте о деньгах, которые каждый год тратите на подписку. Если у вас целая гора журналов, с которыми не хочется расставаться, легче делать это постепенно каждую неделю. Я складываю их в автомобиль и, разъезжая по делам, оставляю в разных местах: на заседаниях, в приемных докторов, в центре автосервиса, в суде, в офисах. Только подумайте, иногда, томясь в приемной, вы перелистываете журналы пятилетней давности. А как насчет автосервиса? Предположим, вы хотите скоротать время, пока вам отремонтируют машину. И что? Ничего, кроме мужских журналов. Вот почему я пользуюсь возможностью вывезти журналы из моего дома и оставить там, где их с удовольствием прочтут.
А если я их сама еще не прочла, то заодно и читаю, прежде чем оставить в приемных.
Вот что еще я делаю: возле моего кресла я всегда держу ножницы и записную книжку с множеством кармашков. Если я вижу статью, которую мне хочется сохранить, или фотографию для моего альбома, то сразу же ее вырезаю. Это мой журнал, и больше он никому не нужен. Таким образом, я сохраняю то, что меня интересует, и не трачу времени на поиски журнала.
• Рекламные проспекты
Выбрасывайте их, как только прибывают. Они не заслуживают даже права входить в дом. Выбрасывайте, режьте или жгите.
• Старые школьные и детские бумаги
Вы все еще храните коробку, набитую бумагами, которые остались с времен школы или колледжа? Избавьтесь от этого барахла.
Оно из прошлой жизни и больше вам не понадобится. Нам хочется забыть о школьных табелях и тому подобном.
А теперь о детских бумагах. С ними трудно расстаться. Пусть решают дети. Если они выросли, отдайте им эти бумаги. Или сохраните что-нибудь особенное за каждый год для их альбома с вырезками. Не каждую бумажку нужно хранить. Если вы храните все подряд, это обесценивает особенно интересные бумаги: они теряются среди хлама.
• Рецепты
Мы, НДХ, обожаем кулинарные книги и рецепты. Но часто ли мы ими пользуемся? Мечтаем стать чудесными кулинарками, а готовим одно и то же. Что происходит, когда вы хотите найти рецепт, который видели в журнале, или в кулинарной книге из вашей библиотеки, или в ящике с рецептами? Вы не можете его найти! Я сократила число своих кулинарных книг. Сохранила лишь те, которые люблю. Мой Дорогой и Единственный прекрасно печет. У него есть собственные кулинарные книги. Однажды я по ошибке отнесла его любимую кулинарную книгу с рецептами выпечки, которые он совершенствовал не один год, в грузовик с вещами, которые мы отдавали. Мне повезло: грузовик еще не успел уехать, когда это обнаружилось. Итак, избавляясь от хлама, удостоверьтесь, что он ваш собственный.
• Книжки в мягкой обложке
Если вы их прочли, отдайте кому-нибудь или отнесите в больницу или библиотеку.
• Нераспечатанная почта
Если вы не вскрывали почту три месяца, скорее всего, это мусор. Сначала вскройте свежую корреспонденцию и выбросьте старые счета. Иногда можно просто взглянуть на дату — и выбросить. Важно смотреть внимательно: а вдруг это что-то вроде кредитной карточки, которую кто-нибудь может подобрать? Сортируйте старую почту над мусорным ведром.
• Медицинские записи
Медицинские карты детей нужно хранить, пока они не пойдут в колледж, а карты девочек — пока не станут женами и матерями (если они переболели краснухой). Известно, что отделы здравоохранения уничтожают медицинские карты, не входя с вами в контакт. Со мной такое было, и мне пришлось делать новый снимок. Это было не так уж приятно.
• Квитанции и оплаченные счета
Мы храним только страховые квитанции и погашенные чеки, с которых взимается налог. Все прочие я проверяю, чтобы посмотреть, оплачены ли они. Остальные квитанции сжигаю в камине.
• Старые телефонные книги
Избавьтесь от них. Я храню старую книгу в машине на случай, если мне понадобится номер телефона или адрес.
• Каталоги
У всех нас они есть. Мы любим их рассматривать. Они прибывают каждый день. Избавьтесь от них. Если хотите что-нибудь заказать, сделайте это и выбросьте каталог. Не держитесь за них. Массу каталогов вы найдете в Интернете.
• Семейные фотографии
С этой проблемой сталкиваемся мы все. У некоторых ящики полны фотографий, которые не снабжены ярлычками. Мы все видели в домах у наших родителей снимки каких-то людей, которых не можем узнать. Это так печально! Моя мама сделала очень хорошую вещь. Она завела альбом для каждого из членов нашей семьи. Там вырезки из газет, фотографии разного времени. Только не бросайтесь делать то же самое, пока ваш хлам не взят под контроль. Вы отвлечетесь от главного. У вас еще будет время для приятных занятий, когда исчезнет хлам. Я вам это обещаю.
• Метрики, свидетельства о браке, паспорта, свидетельства о смерти, свидетельства о разводе, документы об усыновлении
Все это нужно держать в водонепроницаемом сейфе или банковской ячейке. Сделайте копии, чтобы иметь их под рукой, когда понадобятся, но храните оригиналы в надежном месте. Дома держите их в записной книжке с прозрачными пластиковыми футлярами или в папке с надписью «Важные семейные документы».
• Бумаги в кошельке
Каждую неделю чистите свой кошелек. Основная часть его содержимого — мусор. Вы можете даже обнаружить деньги. Я чищу свой кошелек по пятницам.
• Дорожные карты
У вас в автомобиле наверняка валяются старые карты за 1980-е годы. Эта древность вот-вот развалится. Избавьтесь от них и купите новые.
• Путеводители
У всех нас есть места, где мы когда-то побывали и куда хотели бы вернуться. Но привезенным оттуда путеводителям уже лет десять. Избавьтесь от них. Устарели и цены, и номера телефонов. Составьте список мест, которые хотели бы посетить, и прочитайте о них в Интернете.
• Канцелярские принадлежности
Скоросшиватели и прочее. У всех полно этого добра. У меня выделен для него один ящик.
Все вы спрашиваете, как разобраться с залежами бумаги. Надеюсь, я осветила этот вопрос. Помните, что с ними не управиться за одну ночь, но вы можете сделать так, чтобы бумажный хлам больше не накапливался: разбирайте почту, как только она прибывает, выбрасывайте мусор и храните только то, что вам действительно понадобится. Выбросьте остальное.
Боритесь с бумажным хламом — он атакует вас все время.
Не утоните в бумажном море


Дорогая Флайледи!
У меня только что был момент истины. Я думала, что мое ученичество длится еще недолго и мне далеко до прозрений. Но ваши имейлы о бумажном хламе попали в яблочко. Я годами проповедую необходимость избавления от хлама и принцип «больше — значит меньше». Я обвиняла своего ДМ в том, что мы завалены хламом. А тут вы затронули тему бумажных залежей, и я увидела, что мой письменный стол завален бумагами, а шкаф набит ими до отказа. Мой письменный стол! И это сделал не мой муж, а я сама! Откуда-то я почерпнула идею, что нужно хранить все бумаги. Я считала, что надо подтверждать всё документами, чтобы защитить себя. Я начала разбираться с бумагами… Оплаченные счета, квитанции, банковские бюллетени… Зачем? За то время, что я храню все это, ни разу не использовала. Теперь я вижу, что бумаги нас не защищали… Они нас затопили… Спасибо, Флайледи, за то, что я могу избавиться от чувства вины и выбросить этот хлам.
Джоэлл из Миннесоты


Магазин рукоделия бусинка32.рф-вышивка
 

Нравится

LolaДата: Четверг, 18.04.2013, 12:51 | Сообщение # 21
Хранительница
Группа: Друзья
Сообщений: 2415
Награды: 12
Репутация: 7
 За активность на сайте Модератор Бусинки Роза
Статус: Вне форума Бусинки
14. Что у нас на обед?

Мое основное меню:
Воскресенье Разное или цыпленок
Понедельник Говядина
Вторник Паста или запеканка (из овощей или мяса)
Среда Свинина
Четверг Суп и салат или жаркое
Пятница Особый обед, обед в ресторане или романтическая трапеза
Суббота Пицца
Сколько раз вы стояли перед холодильником, когда пора было обедать, и понятия не имели, чем накормить семью? Все мы должны готовить завтраки, обеды и ужины, и это становится тяжкой повинностью, потому что мы ничего не планируем. Я знаю, вам надоело бегать за продуктами каждый раз, как вы начинаете стряпать. Флайледи поможет вам не мучиться над вопросом: «Что у нас на обед?»
Мы выработали общий план, который поможет, если следовать простым инструкциям. Первым делом вы должны выделить на неделе время, когда будете составлять меню и список необходимых продуктов, прежде чем отправляться в супермаркет. Гарантирую, что тогда вам не придется так часто заказывать пиццу на дом и заходить в забегаловки «фаст-фуд». Уже одно это так вас окрылит, что вы будете лететь всю дорогу в банк, куда направитесь с деньгами, сэкономленными благодаря планированию.
Составляем меню на неделю
1. Возьмите большой календарь. Каждый день записывайте, что у вас на обед, даже если обедаете вне дома. Это поможет определить, каким блюдам вы отдаете предпочтение.
2. Выберите основные блюда на каждый день недели. Это будет основой меню на неделю.
Вы можете предпочесть другие варианты: суп и сэндвичи, рыба, блюда национальной кухни, любимые блюда детей, любимые блюда семьи или новые рецепты.
3. Я хочу, чтобы вы немного поразмыслили. Возьмите каталожные карточки и выпишите на них основные блюда недели. Вот и все. А теперь поставьте таймер на 15 минут и запишите как можно больше гарниров, которые любит ваша семья. Стоп! Время вышло. Не увлекайтесь. Дополните карточки с основными блюдами записями о гарнирах. Запишите все, чтобы больше об этом не думать.
4. Не включайте в меню незнакомые блюда. Только проверенные и любимые кушанья. Время для кулинарных экспериментов появится позже.
5. Составьте праздничные меню на случай особых событий: дней рождений, годовщин, окончания колледжа. Составьте список блюд, которые обычно заказываете в ресторане. Это несложно. Отдайте этому 15 минут. Не уступайте перфекционисту, сидящему в вас.
Закупаем продукты
Требуется время, чтобы заполнить кладовую продуктами. В моей кладовой есть все, что необходимо для приготовления любого блюда из моего меню. Даже с запасом. Это избавляет меня от бесконечных походов по магазинам, что при моем напряженном расписании немаловажно. Я добилась подобного положения вещей не сразу. Мне пришлось несколько месяцев покупать всего понемногу, чтобы полностью забить кладовую.
Отправляясь за продуктами, я каждый раз покупала ингредиенты для намеченного блюда. Всего по две упаковки, особенно того, что мы часто употребляем. Обычно я замораживаю хлеб и все остальное. Продукты можно купить в магазинах, торгующих мелким оптом. Вы найдете там муку, пасту, бобы, оливковое масло и почти все. Это чудесный способ приобрести основные продукты. Я купила пустые банки, смазанные салом, предназначенные для хранения продуктов, и, набив их сушеными бобами, сунула в морозильную камеру.
Некоторые из вас все еще сражаются с ежедневными Ритуалами. Я пишу это для тех, кто готов встретиться лицом к лицу с монстром меню и кладовой. Мы все способны это сделать, но Ритуалы освобождают нас, позволяя подумать еще о чем-то, кроме домашней работы. Делайте Шажки, и это произойдет, не успеете сказать «ах». Однажды вы обнаружите, что стоите посреди чистого дома и спрашиваете себя: «Чем бы мне заняться?»
У меня в подвале целая стенка занята полками, и я использую их в качестве кладовой для провизии. Это чудесно. Мне не нужно держать припасы в крошечной кухне. Как только вы очистите дом от хлама, сразу же обнаружите места для хранения, о которых и не подозревали. Ваша кладовая может находиться где угодно. Подходите к этому творчески: используйте стенные шкафы в холле и тому подобное.
Подумайте над этим. Вам не обязательно приниматься за это прямо сейчас, просто сделайте отметку в памяти — и пусть информация там прокручивается. Флайледи промоет вам мозги, глазом моргнуть не успеете.
И напоследок пару слов о списке продуктов, которые необходимо купить.
У меня имеется список всего, что мы покупаем в продуктовом магазине. Он разбит на разделы. У меня ушло немало времени на то, чтобы его составить, но теперь я держу копию в Контрольном Журнале и всегда могу проверить, какие продукты у нас на исходе. Стоит потратить время на такой список, где учтены потребности вашей семьи. У меня есть также список товаров, которые я покупаю в магазине, где продают со скидкой.
Планирование сберегает уйму времени и денег
Составление меню экономит деньги


Привет, Флайледи и флайбэби!
Я только хотела сказать, что составление меню дало неожиданные результаты. У меня свой бизнес: я продаю сувениры, так что мало нахожусь дома. Раньше мне приходилось беспокоиться о том, что приготовить на обед, если я подолгу задерживаюсь на работе. А если я забывала подумать, чем накормить семью, то бежала в фаст-фуд или кулинарию. Теперь же, когда я заранее составляю меню, мне не приходится носиться сломя голову. Я знаю, что приготовлю, и продукты лежат на барной стойке возле плиты или размораживаются в холодильнике, а на стойке — записка, напоминающая, что они там размораживаются. Таким образом, если ДМ хочет начать стряпать, он знает, что приготовить, и может этим заняться, не трепля нервы нам обоим. Составляя меню на неделю, я экономлю.
1. Вам не нужно волноваться и тратить время, ломая голову над тем, что приготовить.
2. Вы не расходуете деньги впустую, потому что не швыряете в кастрюлю или на сковородку первое, что подвернулось под руку в магазине, и не готовите того, что не ест кто-то из домашних и что приходится потом выбрасывать, (Например, мой муж любит кукурузу, а я — свеклу. Составляя меню, я могу это учесть и купить небольшую порцию того и другого. Даже если у меня уйдет на несколько центов больше, я все равно сэкономлю деньги, так как ничего не выброшу.)
3. Раз вы готовите только то, что съедят, не останется объедков, и холодильнике будет чище.
4. Покупая продукты заранее, вы отдаете предпочтение тому, что полезнее для здоровья.
Раньше я думала, что у меня нет времени планировать меню, но теперь вижу: потратив на это 15 минут, я избегаю стрессов и выкраиваю время для себя, когда могу заняться чем-то приятным.
Еще раз спасибо!
Шерил из Теннесси

Составление меню экономит время

Привет! Я только что вернулась домой, сделав покупки на неделю. Я так чудесно провела время… Мне непременно нужно было с Вами поделиться. Так как сегодня утром Вы прислали сообщение о кладовой для провизии и о составлении меню, я подумала, что надо Вас поблагодарить. Составление меню изменило мою жизнь. Раньше мои поездки по магазинам носили хаотический характер. В супермаркете полно народу, и это далеко не идеальное место для того, чтобы прикинуть, чем будешь кормить семью. Лучшая стратегия — обдумать меню заранее. Теперь, попав в магазин, я знаю точно, что мне нужно: ведь я заранее продумала блюда на каждый день и составила список продуктов. Я делаю теперь покупки в семь раз быстрее и к тому же получаю от этого удовольствие. Поразительно, насколько планирование экономит время!
Эми с Окинавы, Япония


Магазин рукоделия бусинка32.рф-вышивка
 

Нравится

LolaДата: Четверг, 18.04.2013, 12:53 | Сообщение # 22
Хранительница
Группа: Друзья
Сообщений: 2415
Награды: 12
Репутация: 7
 За активность на сайте Модератор Бусинки Роза
Статус: Вне форума Бусинки
15. Мы едем отдыхать

Проблема ли для вас отъезд на отдых? Вы носитесь по дому в последние дни перед отбытием, не зная, за что хвататься. Вы раздражены, рычите на близких. Пакуете всё, кроме кухонной раковины.
Именно так обычно собираются в дорогу НДХ. Со мной такое бывало много раз. Несколько лет назад я две недели паковала вещи перед двухнедельным отпуском. Так выматывалась, что хотелось рухнуть на диван и отключиться. Итак, у меня есть для вас несколько советов.
Сядьте с бумагой и ручкой и планируйте! Пятнадцать минут планирования — и вы не будете метаться! Возьмите четыре листа бумаги или разбейте список на четыре части:
1) что нужно сделать, прежде чем паковаться;
2) что нужно упаковать;
3) что нужно сделать перед отъездом;
4) что нужно сделать по возвращении домой.
Что нужно сделать, прежде чем паковаться

• Убедиться, что вся ваша одежда чистая и на месте.
• Удостовериться, что дом в порядке, все на своих местах.
• Составить список продуктов, которые следует взять с собой, и купить их.
• Позаботиться о нуждах домашних животных (нанять человека, который за ними присмотрит, или устроить их на передержку) — и не забыть про еду.
• Известить почтовое отделение, что вас не будет в городе, и договориться, чтобы вашу корреспонденцию оставляли на почте, или попросить знакомого забирать письма и газеты.
• Проверить исправность вашего автомобиля в сервисе и заправить его, если вы отправляетесь в отпуск на машине.
• Если же вы летите самолетом, убедиться, что билеты в порядке и лежат у вас в бумажнике.
• Уточнить, в какое время вам нужно быть в аэропорту, в каком часу следует выйти из дома, чтобы вовремя прибыть в аэропорт.
Что нужно упаковать

• Вручить каждому члену семьи каталожную карточку с указанием того, что нужно упаковать для него, например: любимую игрушку, клюшки для гольфа, рыболовное снаряжение, одежду и любимую еду, чтобы перекусить в дороге.
• Составить список продуктов, которые вы намерены взять в дорогу.
• Решить, какую одежду взять для каждого. Подумайте о том, где вы будете бывать на отдыхе: в церкви, в ресторанах и так далее. Не забудьте купальные костюмы, пляжные полотенца и шлепанцы. Если вам негде будет постирать, возьмите одежду на каждый день — при условии, что дети не станут весь день ходить в купальных костюмах. Тогда вам понадобится для них только пара купальников.
• Продумать, какую одежду возьмете для себя. Пусть она будет простой. Носите ее в разных сочетаниях, тогда вам не придется брать с собой много вещей. Сведите до минимума косметику и средства по уходу за волосами. Не забудьте шляпу и солнечные очки, если намерены много времени проводить на солнце. А как насчет журнала или книги?
• Помочь мужу. Если он будет сам паковать свои вещи, составьте на всякий случай список, чтобы можно было перепроверить. Он будет счастлив, что вы заботитесь о нем тоже.
• Не забыть маленькую аптечку. Я складываю все это в одну сумку.
• Сумки. Мое правило: по одной средних размеров сумке на каждого плюс «мамина сумка для всякой всячины».
Что нужно сделать перед отъездом

• Сменить все постельное белье. Сделайте это, чтобы по возвращении домой вас ожидала опрятная, свежая постель. Я меняю белье в день перед отъездом. Если надо выехать рано утром, у вас не будет на это времени.
• Убедиться, что в доме чистота и порядок. Пусть вас, счастливых и отдохнувших, не ввергнет в шок вид грязного дома.
• Налить немного дезинфицирующего средства в унитазы и немножко — в стоки. Используйте что-нибудь с приятным запахом. Тогда вас не встретит смрад застоявшейся воды. Если вы оставляете дома животных, прикройте унитаз крышкой.
• Отключить водогрей, если уезжаете на две недели и более.
• Выключить кондиционер. Зимой переключить систему отопления по крайней мере на 7 °C, чтобы не замерзли трубы.
• Проверить морозилку и убедиться, что дверца закрыта. Не спрашивайте меня, почему я это делаю. Мало приятного в том, чтобы, вернувшись домой, обнаружить, что в морозильной камере полно испорченных продуктов.
Что нужно сделать по возвращении домой

• Включить кондиционер и водогрей, отрегулировать на новую температуру систему отопления.
• Вынуть все вещи из машины. Иначе пройдут недели, прежде чем вы это сделаете.
• Загрузить стиральную машину, как только чемоданы внесены в дом. Я распаковываю вещи, едва вхожу в дом. Стоит этого не сделать, и я целую неделю беру нужные мне вещи прямо из чемодана.
Этот последний перечень дел, уезжая, оставьте в кухне, на барной стойке.
А теперь начните неделю так, будто наступило воскресное утро. Составьте Основной План на Неделю. Жизнь снова входит в нормальное русло. Не забудьте про Ритуалы! Сейчас не время ими пренебрегать.
Итак, пора снова браться за дело. Не забудьте упомянуть об этом в записке, которую написали перед отъездом и которая ждет вас в кухне. Не понадобится напрягать память, все будет выглядеть так, будто кто-то вами руководит.
Я знаю, вам кажется, что нужно сделать так много. Но вы же делали подобное и раньше. А когда все это написано черным по белому, оно выглядит не так страшно.
Теперь у вас есть план. Готовясь к поездке, вытащите его и используйте. Положите эти листочки вместе с записками в пластиковую папку и сохраните. Тогда вам не нужно будет изобретать порох каждый раз, как вы собираетесь в путешествие. Останется лишь внести некоторые изменения в зависимости от того, куда именно вы едете.
Как следует отдохните в отпуске и не забудьте позаботиться о себе.
Доброго пути!

Готовы отбыть немедленно

Дорогая Флайледи!
Обычно поездка на отдых вызывает смешанные чувства. Облегчение от того, что уезжаешь из дома, где царит беспорядок, всегда велико, но не менее велико чувство вины за то, что оставляешь весь этот бардак. Вообразите: ты сидишь на великолепном пляже, а в душе ужас, потому что завтра нужно возвращаться в хаос.
Не может быть и речи о том, чтобы уехать на уик-энд или вообще вдруг сняться и куда-то уехать без длительной подготовки. Как я могла оставить раковину, полную грязной посуды, горы хлама, незастеленные постели, груду нестираного белья? Кстати о белье — могла ли сорваться в поездку, когда грязная одежда всей семьи валялась повсюду?
Итак, уже три месяца я учусь Любить Себя и Летать, и примерно час тому назад мой муж рано вернулся с работы и сказал: «Ты бы не хотела уехать на уик-энд? И как насчет того, чтобы отправиться через час?» Было так легко сказать: «Да!!!» Посуда мылась в посудомоечной машине в ту самую минуту, кровати были застелены, вся наша одежда, чистая и наглаженная, уложена в ящики, и дом был чист!
Сейчас мой муж укладывает вещи в багажник, а моя малышка, которая еще учится ходить, так взволнована тем, что мы едем «за голод»! Как мне благодарить Вас за все, что Вы сделали?
Без Вас я бы испытала ужасный стресс, а сейчас я радостно взволнована!
Мой ДМ нам сигналит, так что в путь!
Спасибо Вам от всего сердца!
Эшли из Теннесси

В гостях хорошо, а дома лучше

Дорогая Флайледи!
Никогда не смогу найти слова, чтобы поблагодарить Вас за то, что Ваша система сделала для меня и моей семьи. Я — мать четверых детей, которая дает уроки дома. Я всегда чувствовала, что ничего не успеваю. Мой дом меня удручал, и любое другое жилище, где я бывала, казалось мне всегда счастливее, уютнее и красивее моего. Но все изменилось. Я поняла, насколько велики перемены, когда мы прошлой осенью отправились на уик-энд в Джорджию, чтобы полюбоваться осенними листьями. Мы сняли хижину в горах. Когда я вошла в нее, то была изумлена. Хижина была красиво отделана, все безукоризненно. На кроватях — покрывала теплых тонов. В кухне никакого хлама и все сверкает. Гостиная обставлена просто, но с большим вкусом.
Прежде мне бы захотелось, чтобы мой дом выглядел в точности так, но теперь я подумала: «А ведь это так похоже на мой дом!» Моя восьмилетняя дочь вбежала с улицы со словами: «Мама, тут в точности как у нас дома». Слезы выступили у меня на глазах. Я была так счастлива оттого, что обнаружила: у меня есть то, чего я всегда хотела. Так что позвольте от всего сердца поблагодарить Вас за то, что Вы сделали. У Вас есть миссия, и когда-нибудь Вы узнаете, скольким людям помогли.
Да благословит Бог Вас и тех, кто помогает Вам выполнять Вашу миссию!
Флайбэби из Флориды


Магазин рукоделия бусинка32.рф-вышивка
 

Нравится

LolaДата: Четверг, 18.04.2013, 12:56 | Сообщение # 23
Хранительница
Группа: Друзья
Сообщений: 2415
Награды: 12
Репутация: 7
 За активность на сайте Модератор Бусинки Роза
Статус: Вне форума Бусинки
16. Переезд: нет причин для паники!

Каждую неделю несколько членов нашего сообщества подают сигнал бедствия: «Мы переезжаем. Я не знаю, с чего начать. Мы должны продать дом, и это ужасно. Пожалуйста, подскажите, что мне делать!», «Мы переезжаем, и я не знаю, как паковаться», «Когда мы переезжаем, я не знаю, как распаковать вещи и не рехнуться от хаоса вокруг меня».
Ситуация непростая, но у меня есть простой ответ:
1) Шажки (да, вы все правильно поняли, вам нужно разбить эту работу на мелкие операции);
2) Не перевозите того, чего нелюбите
Когда мы, Несобранные Домашние Хозяйки, окидываем взглядом всю картину в целом, она нас подавляет и парализует. Уж так мы устроены. Однако я могу подсказать вам несколько правил, которым надо следовать, поскольку НДХ обычно все делают в последнюю минуту. Я слышу ваши слова: «Я лучше работаю под давлением!» Как бы не так! Вам от этого становится худо, а уж это никуда не годится. Ведь нужно не только переехать, распаковать вещи, но и позаботиться о семье.
Не таскайте за собой того, чего не любите
Я знаю, сейчас одна мысль о переезде для вас невыносима. Некоторые переезжают каждый год. Чем не повод избавить ваш дом от хлама? Если же вы прожили 20 лет на одном месте и никогда не задумывались над тем, как упаковать все накопившееся барахло, вот эксперимент, который откроет вам глаза. Пораскинув мозгами, вы сможете выкинуть хлам, чтобы не платить за перевозку мусора в новый дом и чтобы когда-нибудь этого не пришлось делать вашим детям. Я просто слышу, как ваши малыши, уже взрослые, спрашивают: «Господи, ну зачем мама хранила все это?!» Каждый месяц, 27-го числа, мы притворяемся, будто намерены выставить дом на продажу. Это игра, но многие из вас действительно сталкиваются с такой проблемой, так как им нужно переезжать. Я хочу облегчить вам переезд.
Играем в риэлтора

Вот вам домашнее задание: представьте, что вы риэлтор. Наденьте другую шляпу и посмотрите на свой дом со стороны, чужими глазами. Ваша задача — подсказать домовладельцу, что нужно сделать, чтобы дом выглядел лучше, прежде чем он будет выставлен на продажу.
1. Возьмите блокнот и обойдите дом по часовой стрелке, начав от входной двери и заглядывая в каждую комнату.
2. Все свои выводы и наблюдения запишите в блокнот. Не сочтите, что должны сделать сразу все, что намечено. Составленный вами список будет основным. Вы включите некоторые пункты из него в ваш план, когда будете работать над зонами в следующем месяце. Записывайте такие задания, как, скажем: покрасить окна и двери; купить новый ковер и новые занавески; избавиться от хлама: разобраться в стенном шкафу и заглянуть под кровать, — короче, все, что придет в голову. Неважно, что вы не можете этого себе позволить. Просто запишите все. Получится сразу и список того, что нужно купить, и список того, что нужно сделать.
3. Закончив список, вложите его в Контрольный Журнал, где записаны ваши Ритуалы. Каждую неделю заглядывайте в список и мечтайте. Включите пункты, относящиеся к уборке, в план работы над зонами. Это нетрудно и займет всего 10 минут. Делайте это так, будто вам вскоре надо заняться другим делом. Не думайте о списке слишком много. И упаси вас бог перепечатывать его на машинке, миссис Перфекционистка!
Представьте себе, как ваш дом стал настоящим семейным гнездышком, мирным и уютным. Пусть вас посещают только счастливые мысли. Все сбудется, обещаю. Со временем. В следующем месяце мы взглянем на список и посмотрим, что выполнено. Обожаю это делать. Ведь вы не знаете, что выполнили работу, пока не сверитесь со списком. Это настоящий кайф! Ликуйте!
Готовимся к переезду

Я хочу, чтобы вы сначала сделали вдох, затем взяли блокнот и начали составлять план. Мы бросаемся в переезд, как в воду, не раздумывая ни минуты.
Каждый кулинарный рецепт начинается со списка ингредиентов. Вот и подумайте, что вам нужно для переезда.
• Коробки
Их можно купить в фирме, которая помогает перевезти вещи. Там продают использованные коробки по сниженным ценам. Вы также можете зайти в винный магазин и попросить у них пустую тару. Помните: вам не нужны огромные коробки, которые трудно поднять, когда они наполнены. Если у коробок открывается дно, их нужно запечатать.
• Упаковочная лента
Запаситесь большим количеством скотча. Он не такой уж дорогой, и нужно, чтобы его было достаточно — иначе вам придется отрываться от упаковки и бежать за ним.
• Ножницы
• Мешки для мусора
Предпочтительнее использовать прозрачные мешки: вам не придется их открывать, чтобы посмотреть, мусор в них или что-то нужное, что не влезло в коробки. Выбирайте прочные мешки. Маркируйте их цветными лентами.
• Ярлыки
Я использую разноцветные ярлыки, присваивая каждой комнате свой цвет. Таким образом, когда мы грузим вещи в грузовик, мне нужно лишь сказать: «Коробки с желтыми ярлыками пойдут на кухню, с зелеными — в спальню, с красными — в гостиную». Вы также можете наклеить цветной ярлык на косяк двери. Мешки, в которые упакованы вещи из той или иной комнаты, можно перевязать лентами соответствующего цвета. Стикеры или ярлыки тут не годятся: или они отклеиваются, или вы их не видите. Поройтесь в своих швейных запасах — может, там найдутся подходящие ленты? Так выйдет дешевле.
Продумайте заранее ваш цветовой код и оставьте в каждой комнате запасы ярлыков и лент. И не лепите на коробки со всякой всячиной ярлыки, надписанные: «Разное»! Лучше пронумеруйте их и зафиксируйте содержимое ящика в блокноте, чтобы можно было легко найти необходимые предметы, не открывая каждой коробки и не умножая ХАОСа!
Если вы сначала упакуете вещи, которые понадобятся вам в последнюю очередь, и, надписывая ярлыки, будете нумеровать коробки в порядке возрастания, это подскажет вам, в какой последовательности их распаковывать. Чем больше номер — тем чаще используются вещи, упакованные в коробку.
• Газеты
Они нужны для упаковки посуды и других бьющихся предметов. Газет всегда не хватает.
Готовим дом к продаже

Переезд — всегда проблема. Вы так подавлены борьбой с хламом, что не знаете, с чего начать.
Если можете себе это позволить, закажите мусоровоз. Будет куда складывать ненужные вещи. Или вызывайте ежедневно пикапы из благотворительных организаций. Вам просто необходимо как можно скорее выдворить хлам из дома. Я не хочу, чтобы вы занимались этой проблемой, не продумав ее заранее.
Если вы бестолково мечетесь из угла в угол, вам ничего не добиться. Итак, начните с одной комнаты. Поначалу захочется прихватить с собой на новое место и то, что, в сущности, не нужно. Берите вещь в руки и спрашивайте про себя: «Стоишь ты того, чтобы тебя перевозить? Достаточно ли я тебя люблю, чтобы тратить время и деньги на упаковку? Или пусть лучше у тебя будет новый дом, а я сэкономлю время и силы?» Вы сами удивитесь, как много наберется вещей, без которых вы можете обойтись. Это ключ к подготовке дома на продажу. Как только вы избавитесь от хлама, из-за которого ваш дом кажется слишком маленьким и тесным, его, возможно, даже не придется продавать. Такое случалось.
Оставьте только те вещи, которые действительно любите и которыми регулярно пользуетесь.
Избавьтесь от одежды, которую не носите.


Вернемся к упаковке

Начав паковаться заранее, вы лучше с этим справитесь и избежите стресса, слышите меня? Я не хочу, чтобы вы захворали. Не изнуряйте себя!
Если времени на подготовку много, можете наклеить на всё ярлыки, и ваши вещи будут готовы к погрузке еще до того, как наступит последний день. Никакого стресса и никаких волнений. К тому же вы легко сможете найти понадобившуюся вам вещь, когда приедете в новый дом. Продвигайтесь Шажками, пакуя каждый день по пять коробок и оставляя в той комнате, где их законное место. Используйте цветные ярлыки, пронумеруйте их. Коробку с вещами из выдвижного ящика пометьте тем же цветом, что и сам ящик, и зафиксируйте это на бумаге. Сложите в брезентовую сумку все ярлыки и прочий подсобный материал. Держите все это вместе! Вы еще меня поблагодарите.
Обживаем новый дом

А теперь поговорим о том, что вам понадобится на новом месте. Я не хочу, чтобы вы перерывали все коробки, отыскивая разные предметы. Итак, вот что нужно сделать, прежде чем вы начнете паковаться. Подумайте о том, какие вещи вам понадобятся, когда вы войдете в новый дом.
• Все необходимое для уборки
Возможно, вы сочтете мои слова забавными, но к чему вам чужие микробы? Наверное, все-таки стоит сделать уборку, прежде чем распаковывать вещи. Так что придется пуститься наперегонки с грузчиками, чтобы раньше их прибыть в новый дом. Итак, вам не обойтись без резиновых перчаток для уборки ванной, а также дезинфицирующих средств (лизол, «Комет», «Виндекс»). Еще понадобятся тряпки и бумажные полотенца. А также пылесос, веник и швабра. Может, вы и не станете с ходу пылесосить, но нужно разобраться, где лежит пылесос, как только грузчики закончат разгружать фургон.
• Основные кухонные принадлежности
Прежде всего сковородка, кастрюлька, кофейник. Затем лопаточка, разделочный нож, столовые ножи и вилки, жидкость для мытья посуды, кухонные полотенца, бумажные тарелки, салфетки, стаканы.
• Простая еда
Арахисовое масло, кукурузные хлопья, крекеры, хлеб, кофе, сахар, порошковое молоко. (Мне оно нужно для кофе. Я также могу использовать его для хлопьев.) Забегите в магазин за фруктами и лакомствами для детей.
• Одежда
Вам может понадобиться по паре смен одежды на каждого члена семьи — начиная с нижнего белья и носков и кончая пижамой.
• Принадлежности для ванной
Зубные щетки всех домочадцев, бритва, шампунь, мыло, зубная паста и, конечно, туалетная бумага и полотенца. Не забудьте свою косметику, фен для волос и то, что требуется для ухода за контактными линзами. Такая досада — рыться в коробках, отыскивая все это, когда вы готовитесь улечься спать, бросив на пол матрасы.
Упакуйте также несколько одеял и простыней для всех и будильник. Этого будет достаточно, чтобы разбить походный лагерь, пока вы будете обживать дом.
Не забудьте телефон и шнур, сумку с упаковочным материалом, мешки для мусора, а также вашу опись и ярлыки, которые нужно прикрепить к каждому дверному косяку, чтобы грузчики знали, куда носить коробки, и вам не надо было стоять у входа, давая указания. Я просто слышу, как вы говорите: «Это пойдет туда. Какой ярлык на этой коробке?» Я хочу, чтобы вы позволили грузчикам спокойно выполнять их работу, а сами начали убирать и распаковывать кухонную мебель и утварь, как только их внесут в дом, а в первую очередь — еду. (Между прочим, если вы намерены захватить с собой замороженные продукты, их придется перевозить в ящиках со льдом. Проще употребить до переезда или отдать перед отъездом соседям. Я бы начала новую жизнь со свежих продуктов. Выбросьте все, кроме горчицы. Ее не нужно повторно замораживать.)
Прежде чем покинуть старый дом, убедитесь, что в новом есть электричество и телефон. Чтобы не оказаться в потемках и без связи с внешним миром. Подумайте также о том, чтобы вызвать уборщиц в старое жилище. Пусть кто-нибудь другой наведет там порядок за вас. Попросите риэлтора нанять кого-нибудь.
По прибытии в новый дом велите детям сидеть в их комнатах, чтобы не путались под ногами, — разве что они достаточно большие, чтобы помогать. Велите им не вытаскивать вещи до тех пор, пока в комнату не внесут мебель, — тогда им будет куда класть одежду. Пусть составят коробки у одной стены. Предупредите, чтобы не забирались на коробки. У вас и так полно дел, не хватало еще везти кого-то из детей в больницу.
Когда вы распаковываетесь, возьмите за правило, убрав вещи на место, разломать коробку и выбросить упаковочную бумагу. Не беритесь за следующую коробку, пока не убран мусор. Я не хочу, чтобы вам пришлось к этому возвращаться.
Вы должны еще и кормить голодную орду. Так что либо запланируйте поход в кафе либо киньте что-нибудь в скороварку. Можете подойти к этому творчески. Бросьте туда большой кусок мяса, упаковку лукового супа, несколько морковок и немного молодого картофеля. Или отварите спагетти и полейте их соусом. Вы даже можете распаковать скатерть и постелить ее на коробки, устроив пикник. Какие воспоминания у вас останутся! Ваш первый настоящий обед в новом доме! Но я вас пойму, если вы всей семьей сходите куда-нибудь пообедать.
На следующий день голова у вас идет кругом. Так много нужно сделать, и вы не знаете, с чего начать. Я скажу вам с чего: с вашего Утреннего Ритуала. Да, вы не ослышались. Я хочу, чтобы первым же утром в новом чудесном доме вы тщательно оделись, зашнуровали туфли, причесались, подкрасились и убрали за собой. Затем ступайте на кухню готовить завтрак.
Сидя за завтраком, не думайте о том, как много вам нужно сделать, — сосредоточьтесь на составлении списка первоочередных дел. Тогда все пойдет как по маслу. Для начала можно сделать следующее.
• Подключить стиральную машину и сушилку.
• Запустить посудомоечную машину.
• Купить продукты для семьи. Составить список необходимой провизии. Если вы его уже составляли раньше, просто выньте список из записной книжки с планом переезда.
• Приготовить что-нибудь на обед или хотя бы подумать, что приготовить.
Теперь у вас есть план, и вы можете распаковывать вещи. Позаботившись о приоритетах, начните разбирать по одной коробке за раз. Распакуйте пять и передохните. Возможно, вам захочется перейти в соседнюю комнату и распаковать там пять коробок. Только не забудьте убирать вещи на место. Помните: если, распаковав вещи, вы видите, что для них нет места, возможно, они вам не нужны. Так что не сваливайте их грудой. Решите, куда положить каждую вещь, и не откладывайте это решение, иначе комната захламится из-за вашей нерешительности.
Я хочу, чтобы переезд прошел спокойно. Для этого вы должны действовать не торопясь, методично, без нервозности. Вы пакопали вещи не один день, и вам не привести новый дом в порядок за одну ночь. Если ваш муж считает, что это возможно, посоветуйте ему побеседовать со мной. Я хочу, чтобы вы придерживались плана и продвигались Шажками. Когда на свет извлечены основные предметы, необходимые в повседневной жизни, распаковывайте по пять коробок в день и кладите вещи на то место, где вы хотите их видеть. Выбрасывайте то, что не любите, что вам не нужно.
Переезд может стать революционным экспериментом по очистке дома от хлама, если вы не попытаетесь сделать все сразу. Вам это по силам. Все, что нужно, — составить план и следовать ему. И не вздумайте распаковывать вещи, если на вас халат и тапочки.
Я хочу, чтобы ваш новый дом излучал любовь, которую ям питаете к себе.

Советы флайбэби

Мы получили от членов нашего сообщества ряд чудесных советов, с которыми я хочу вас познакомить.
…Мы переезжали в дом поблизости, так что вытащили ящики с одеждой из платяных шкафов, отнесли шкафы в фургон, а затем водворили ящики на место. Так не избавишься от хлама, но это легче, чем аккуратно паковать одежду. Это годится, когда вы осуществляете переезд своими силами! Профессиональные грузчики, вероятно, не стали бы так делать.
…Вместо дорогого мусоровоза для серьезной очистки от хлама мы наняли небольшой фургон. Отнесли весь хлам, включая ненужную мебель, в гараж. На это ушло около четырех дней. Затем мы наняли на один день фургон, нагрузили его и отправились (вместе с детьми, которые должны были помогать) на свалку. Там мы смогли бесплатно разгрузить весь этот хлам. На свалке была пара людей, которые подбирали ненужные нам вещи, как только их выгружали. Они забирали старую мебель (даже ломаную). Наверное, правда, что для одного мусор, для другого — сокровище. Это была такая экономия! Ах да, мне пришлось купить рабочие рукавицы для детей.
…Я переезжала три раза в год, прежде чем мы осели в новом доме, который построили, и два раза это были меблированные кондоминиумы. Пожив среди чужих вещей, я очень быстро поняла, что мне на самом деле понадобится, чего у меня нет (поваренные книги и керамические кружки), а без чего я легко могу обойтись. Пока мы планировали переезд, я сделала план кухни, обдумав, где удобнее разместить посуду, вилки, ложки, ножи, кастрюли и сковородки и прочее, чтобы было легче распаковываться. Как только грузчики уехали, я разложила на столе свой план и принялась за распаковку. Заполнила шкафчик для пластмассы (мне пришлось кое-что прикупить, когда мы жили в кондо) и с удовольствием продолжала доставать вещи, как вдруг наткнулась на коробку с посудой. Там было полно пластмассы: дюжины сувенирных чашек, измятые, испачканные контейнеры, емкости без крышек! Я рассортировала их, оставив только те, которыми действительно пользуюсь и которые люблю (их совсем немного), а остальное отдала благотворительной организации. Было так приятно, что у меня есть шкафчик для пластмассовых изделий, в котором легко можно все отыскать.
…В день переезда вам пригодится простой передник с двумя большими карманами, в которых можно носить ярлыки, заранее нарезанную липкую ленту, блокнот (если он маленький).
…Пакуйте только то, что хотите перевезти, а потом вызовите благотворительную организацию и скажите: «Берите все, что пожелаете». Они подгонят фургон и увезут все, включая одежду и мебель. В основном останется мусор и несколько вещей, которые вы можете вынести на помойку. Я еще не пробовала так сделать, но собираюсь — когда мы отсюда переедем!
…Картины под стеклом. Всегда пакуйте их отдельно и так, чтобы они стояли, как висели. Не кладите их!
…Огромную помощь при переезде мне оказал таймер. Я люблю поболтать по телефону, но поскольку начала паковаться задолго до переезда, у меня было много времени. Я позволяла себе полчаса поболтать, полчаса паковать вещи, полчаса поболтать, полчаса паковаться… Вы же знаете, как много можно успеть за 5, 10 или 15 минут… Я упаковала основное (книги, фарфор, картины) очень быстро и сложила у стены, чтобы не мешали передвигаться. Это был один из самых легких переездов — хлам и все такое! В следующий раз обязательно сделаю заранее Буги в 27 Бросков!
…Сделайте днища коробок твердыми — можете даже насыпать в них арахис. Это не даст им обвиснуть. Представляете, что будет, если провиснет дно коробки? Говоря о твердой коробке, я имею в виду, что ничего не скользит и не трясется.
…Чтобы раздобыть коробки, загляните в «Желтые страницы», в раздел «Коробки». Именно это я сделала, и вышло дешевле, чем если бы я купила их у фирмы, занимающейся перевозками, к тому же их доставили на дом.
…Загляните в местную аптеку, если не можете позволить себе купить новые коробки. В тару из-под лекарств можно укладывать книги и прочие вещи. В аптеке также иногда попадаются коробки с перегородками для стеклянных пузырьков. В них удобно перевозить стаканы и мелкие безделушки.
…Каждый раз, как мы переезжаем (а это бывало довольно часто в последнее время), мы идем в местную книжную лавку или винный магазин и спрашиваем про коробки. Обычно они сваливают коробки в специальный мусорный контейнер для картона, и мы просим разрешения сделать на него налет. Эти коробки очень прочные. Обычно они среднего размера, и их легко нести, когда в них сложены вещи. А самое лучшее — это что они бесплатные!
…Сходите в продуктовый магазин за коробками из-под бананов. Они большие, крышка доходит до дна, и у них есть ручки!
…Недавно мы переезжали, а новая соседка готовилась выехать. Джуди взяла у нас коробки и упаковочную бумагу. Так что смотрите внимательно, не въезжает ли кто-нибудь (особенно если переезжает какой-то офис, которому оплачивают переезд, — наши профессиональные упаковщики очень щедро расходовали коробки и бумагу). Тарелка домашнего печенья для нового соседа, возможно, обеспечит вам больше коробок, чем нужно!
…Если сможете раздобыть газетную бумагу, на которой ничего не напечатано, это будет чудесно. Пользуясь газетами, вы перепачкаетесь типографской краской. С ваших рук она попадет на двери, шкафы, стены, тарелки, статуэтку из неглазированного фарфора, которая досталась вам от покойной бабушки, на ваше лицо, ваших детей и так далее. Переезд и так связан со стрессами, зачем же вам лишние?
…Я всегда заворачиваю посуду в полиэтилен, прежде чем проложить газетами. Так ее не испачкает типографская краска, и вы сразу сможете поставить посуду на место, как только уберете газетную бумагу и вымоете руки.
…Недавно я обнаружила, что переезжаю каждый год. Вместо того чтобы заворачивать бьющиеся предметы в газету или другую бумагу, я использую для этого полотенца и одежду. Одеждой удобно прокладывать тарелки и блюда. А когда я распаковывала вещи, то просто снова укладывала полотенца и одежду в соответствующие ящики и на полки.
…Я рекомендую прокладывать фарфоровые тарелки бумажными! Бумажные тарелки чудесно подходят для этой цели! И вы можете использовать их после!
…Совет от жены военного, которая знает толк в переездах. Я прокладываю бьющиеся предметы старыми банными полотенцами. Как только мы прибываем на место и заканчиваем распаковывать тарелки, я выбрасываю старые полотенца! Вышвыриваю их!


Магазин рукоделия бусинка32.рф-вышивка
 

Нравится

LolaДата: Четверг, 18.04.2013, 12:57 | Сообщение # 24
Хранительница
Группа: Друзья
Сообщений: 2415
Награды: 12
Репутация: 7
 За активность на сайте Модератор Бусинки Роза
Статус: Вне форума Бусинки
17. Заключительные слова от сердца к сердцу

Дорогая Флайледи!
Должна от всего сердца поблагодарить вас за игру в риэлтора! Позвольте мне вернуться назад на несколько месяцев.
Мы с ДМ присматривали себе дом с участком в нашем районе. Наконец нам понравился один, и мы хотели выставить наш на продажу. У нас новорожденный ребенок (тогда ему было три месяца), и я пришла в ужас от того, что нужно сделать предложение владельцу приглянувшегося нам дома и в спешке выставить собственное жилье на продажу. К счастью, тот дом не прошел комиссию, и мы его не купили. Но этот случай заставил меня задуматься об игре в риэлтора. Я решила попробовать (малышу тогда было четыре месяца) и обошла все комнаты, составляя список. Мы с ДМ иногда в свободное время занимались ремонтом, а я работала над зонами, чтобы избавить от хлама каждую комнату и сделать то, что потруднее (например, вымыть окна). Короче говоря, две недели назад мы нашли идеальный дом, и наше предложение было принято! Это случилось в пятницу, и я смогла повесить табличку: «Продается» на своих воротах на той же неделе в воскресеньем Достаточно было выполнить еженедельное благословение дома несколькими днями раньше. Я до сих пор не верю, что мне все удалось, и так легко! Люди, приходившие смотреть дом, говорили, что он похож на картинку из журнала, так в нем чисто, совсем нет хлама. Соседи ворчали, что я недавно замужем и у меня не скопилось столько барахла, как у них. (Посмотрели бы они, сколько я всего выбросила!)
Во всяком случае, вчера я нашла первоначальный список дел, и, хотите — верьте, хотите — нет, мы выполнили по крайней мере 85 %. Сейчас нашему малышу всего пять месяцев.
Прошло немногим больше тридцати дней с тех пор, как я ходила по дому, изображая риэлтора. Думаю, Бог знал, что грядут перемены, когда в прошлом ноябре вывел меня на ваш сайт. Я смогла усвоить Ритуалы, прежде чем родился малыш, так что была хорошо подготовлена и не растерялась, когда он появился на свет. И те же Ритуалы помогли мне, когда мы покупали новое жилье (а это действительно дом нашей мечты!). Теперь, оглядываясь назад, я уверена, что мне вас послал Бог.
Спасибо Ему и Вам за все, что вы сделали!
Дженнифер из Огайо

Вот убеждения, которые меня поддерживают.
Бог есть любовь, а любовь — главная сила, которая не дает распасться Вселенной.
Если нас долго били по голове, мы чувствуем себя недостойными любви, особенно своей собственной.
Наша нелюбовь к себе отталкивает всех, включая нашу семью и друзей. Мы отталкиваем даже Бога. И все-таки Он нас любит.
Мы ведем себя как мученицы, считая, что самопожертвование приближает нас к Богу, тогда как на самом деле в основе его зачастую лежат не самые высокие побуждения. Мы хотим пристыдить других, как бы говоря: «Только посмотри, что я делаю ради тебя!» Вы жертвуете собой со злостью: «Никто другой этого не сделает. Похоже, придется мне!» А дальше подает голос гордыня: «Никто не сможет сделать этого так, как я!» И не забудем про тщеславие: «Сделав это, я наберу очки. Все заметят, что я сделала». Подобная позиция лишает других возможности внести свой вклад.
Когда мы любим себя, то делаем это из любви к ближним. Все благословенны. Сколько раз вы брались помочь другим, хотя в вашем доме царил беспорядок и сами вы от усталости едва держались на ногах? Вы не любили себя, когда совершали подобные поступки.
Мы должны любить соседа как себя. А знаете ли вы, что если мы не любим себя, то не можем любить и соседа?
Нас не учили любить себя. С самого раннего детства нам твердили, что отдавать — это единственный достойный образ действий. Есть разница между эгоизмом и любовью к себе. Если вы отдадите весь пирог, то даже не узнаете, каков он на вкус. Оставьте немного для себя, чтобы время от времени печь такой же. Тогда вам будет что отдавать. Этому научила меня Рита Давенпорт, специалист по мотивациям.
Когда вы наконец-то начинаете себя любить, чаша любви все время переполняется. Любовью станет все вокруг вас. Любовь к себе позволит вам более полно любить других.
Я верю, что для Бога все мы Его дети. Можете ли вы себе представить, чтобы Бог посмотрел сверху на плачущих детей Своих и сказал: «Вы недостойны Моей любви»? Поступаете ли вы так со своими малышами, когда они сидят на полу, протягивая к вам руки? Нет, не поступаете. Вы берете малышей на руки, ласкаете их и говорите, как вы их любите. Почему бы не сделать того же по отношению к себе?
Противоположность любви не ненависть, а страх. Страх того, что мы не можем ничего как следует сделать. Того, что о нас подумают другие. Того, что мы недостаточно хороши. Когда вы себя любите, страх исчезает.
Подумайте, сколько добра вы можете сотворить, если у вас будет больше любви, времени и денег. Когда вы любите себя и заботитесь о себе, к вам приходит все это вместе. Денег прибавится, потому что вы будете уважать то, чем обладаете, и, следовательно, привнесете больше богатства в вашу жизнь. Времени прибавится, потому что вы будете разумно его использовать, в первую очередь заботясь о себе и своей семье. И любви станет больше, потому что, когда заботишься о себе, чаша любви все время переполняется.
Наконец-то Полюбить Себя — вот как можно стать таким, каким тебя задумал Бог. Когда вы научитесь, не ощущая вины, ставить себя на первое место, в вас откроется талант безграничной любви. Ваша любовь будет присутствовать во всем, что вы делаете. Вы станете отражением любви Бога к вам.
Я надеюсь, теперь вы готовы Любить Себя и Летать? Присоединяйтесь ко мне. У нас так много любви, которую нужно отдать!
Мой муж Роберт спросил меня, как я собираюсь закончить книгу. Что я могу сказать? Мне хочется надеяться, что встреча с ней станет для вас началом новой жизни, полной покоя и радости. Применив на практике то, чему я вас учила, вы отправитесь в полет — как это случилось со мной.
В декабре 1999 года я и не мечтала, что смогу помочь хотя бы одному человеку, не говоря уже о тысячах. Моей страстью всегда было находить радость во всем, что я делаю. Радость, которая наполнила мое сердце, исходит от вас. Когда я читала наши письма и видела изменения, которые вы внесли и спою жизнь, это давало мне силы продолжать и вдохновляло меня. Каждый из вас коснулся моего сердца и вызвал у меня на глазах слезы. Вы меня вели.
Моя новая жизнь началась 1 января 1999 года, когда и и послед ний раз решила стать организованной. Я понятия не имела о том, что мое путешествие приведет меня к вам или еще куда-нибудь. Подарив себе и своей семье уютный дом, я смогла поднять паруса и позволила дыханию Бога их наполнить. Паруса несли мою лодку туда, куда направлял ее Божественный ветер. Меня до сих пор удивляет, как чудесно выглядит мой дом, когда я открываю каждое утро глаза.
Ловя свое отражение в сверкающей кухонной раковине, и чувствую, что с миром все в порядке. Когда я оглядываюсь на последние несколько лет, меня изумляет то, как летит время, когда мы живем в радости. Мне кажется, вся моя жизнь прошла в поисках — я искала вас, сама того не зная. Вы бы никогда не прониклись ко мне доверием, если бы я с самого начала знала, как заботиться о доме и о себе.
Все мы знаем присказку: «Был бы ученик, а учитель найдется». Позвольте мне ее переиначить. Когда учитель готов поделиться опытом после многих лет боли и печали, ученики найдутся. Следуя собственным проповедям и сознаваясь, что не идеальна и никогда не буду идеальной, я позволяла вам отождествлять себя со мной.
Я одна из вас. Я знаю, что у вас на сердце, и ощущаю вашу печаль от того, что не сбываются ваши нереальные мечты. Только перестав наконец укорять себя за то, чего не сделала, и начав делать то, что мне по силам, я примирилась с собой, и это меня поддержало. Пусть я не научила вас больше ничему, но если вы Наконец-то Полюбили Себя, одно это вас окрылит! Мои крылья унесли меня туда, куда я не надеялась добраться в самых дерзких мечтах.
А теперь я, простая сельская девчонка, говорю вам, что Люблю Себя и Лечу туда, куда направляет меня дыхание Бога. А ведь единственное, чего я хотела, — это помочь одному человеку, себе.
Я горжусь вами…


Магазин рукоделия бусинка32.рф-вышивка
 

Нравится

LolaДата: Четверг, 18.04.2013, 13:03 | Сообщение # 25
Хранительница
Группа: Друзья
Сообщений: 2415
Награды: 12
Репутация: 7
 За активность на сайте Модератор Бусинки Роза
Статус: Вне форума Бусинки
Ну вот я и выложила книгу. Я прочитала эту книгу года 2 назад. Девочки, вы не представляете сколько я хлама вынесла из квартиры после ее прочтения!!! Я ведь до этого казалось, что все что у меня дома, все нужное. Честно скажу, дышать стало легче, когда избавилась от хлама. Конечно не все в этой книге подходит для меня лично. Да я и не стремлюсь жить по какому то жесткому закону. Но надо отдать должное Марле Силли, она гениальная женщина.

Магазин рукоделия бусинка32.рф-вышивка
 

Нравится

Svetlana-BusinkaДата: Четверг, 18.04.2013, 14:56 | Сообщение # 26
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 8148
Награды: 30
Репутация: 20

Статус: Вне форума Бусинки
Цитата (Lola)
Ну вот я и выложила книгу. Я прочитала эту книгу года 2 назад.


Очень интересно. Но я пока все сразу не осилила.) Буду медленно читать, "пережевывая" так сказать. Многие мысли, особенно про хлам, я считаю очень правильными.


ПРЯЖА БИСЕР ВЫШИВКА в БУСИНКА32.РФ-КУПИТЬ
 

Нравится

солнечное-утроДата: Четверг, 18.04.2013, 16:24 | Сообщение # 27
Эксперт
Группа: Друзья
Сообщений: 502
Награды: 4
Репутация: 3

Статус: Вне форума Бусинки
Даже одно время придерживалась:-)  хватило не надолго...

Именные иконы-КУПИТЬ
 

Нравится

LolaДата: Четверг, 18.04.2013, 18:54 | Сообщение # 28
Хранительница
Группа: Друзья
Сообщений: 2415
Награды: 12
Репутация: 7
 За активность на сайте Модератор Бусинки Роза
Статус: Вне форума Бусинки
Я тоже сейчас уже не все делаю, как написано в книге, но какие-то моменты отложились, и я их придерживаюсь.

Магазин рукоделия бусинка32.рф-вышивка
 

Нравится

PatcifkiДата: Воскресенье, 14.07.2013, 09:28 | Сообщение # 29
Эксперт
Группа: Друзья
Сообщений: 514
Награды: 6
Репутация: 2
 За активность на сайте
Статус: Вне форума Бусинки
Пару недель назад и я прочитала эту книгу, старалась читать вдумчиво, какие-то моменты записывала, чтобы не забыть.
Стараюсь придерживаться основных правил, но не все они мне подходят, например, про туфли на шнурках, макияж с утра пораньше и особенно про стирку, да и уборку с таймером я не провожу.
Читала параллельно с книгой Ольги Валяевой "Предназначение быть женщиной", эффект получился синергетический, так получилось, что книги дополнили друг друга!
Это я к чему, сегодня воскресение почти 10 часов, а у меня дома уже чисто, обед почти готов, список дел намеченных на сегодня выполнен на 100% и животные, кормление которых на мне, уже сыты, а встала я всего лишь в 6. Итог прост: все возможно, если есть желание!
Lola, большое спасибо за книгу 
 

Нравится

LolaДата: Вторник, 16.07.2013, 11:52 | Сообщение # 30
Хранительница
Группа: Друзья
Сообщений: 2415
Награды: 12
Репутация: 7
 За активность на сайте Модератор Бусинки Роза
Статус: Вне форума Бусинки
Patcifki, спасибо за замечательный отзыв.
Цитата (Patcifki)
Итог прост: все возможно, если есть желание!

-супер девиз по жизни, который подойдет каждому.


Магазин рукоделия бусинка32.рф-вышивка
 

Нравится

Форум Бусинки » * Обо всем с тобой на свете я могу поговорить * » Коктейль увлечений » Летающая домохозяйка (книга Марлы Силли, наше мнение)
  • Страница 2 из 2
  • «
  • 1
  • 2
Поиск:

Copyright MyCorp © 2020